Knowledge · Ingredients
Ingredients Indyvit Every substance explained.
86 Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, Pflanzenextrakte und Vitalpilze – jeder mit Herkunft, Wirkung, Dosis und dem, was du bei der Einnahme beachten solltest. Damit du verstehst, was in deiner Rezeptur steckt.
Categories
Six groups – one principle: only what your body needs
Every ingredient has its own page with background, dosage and intake tips. Start with a category or search directly in the glossary.
Vitamins
From beta-carotene to vitamin K2 – with the FOPH reference value and maximum daily amount.
View categoryMinerals
Magnesium, zinc, iron, selenium & co. – in highly bioavailable compounds.
View categoryAmino acids
Building blocks for muscles, nerves and metabolism – from L-arginine to creatine.
View categoryPlant-based substances
Extracts and powders from plants, often standardised to their key active compound.
View categoryMedicinal mushrooms
Organic extracts from reishi, cordyceps, hericium and other mushrooms.
View categoryOther substances
Coenzyme Q10, omega-3, MSM, resveratrol – substances that don't fit neatly into any category.
View categoryGlossary
Ingredients Indyvit: 81 substances from A to Z
Plant substances
Acerola Extract
Malpighia emarginata DC
Acerola liefert natürliches Vitamin C aus der Frucht, das zu einer normalen Funktion des Immunsystems beiträgt.
Plant substances
Ahiflower
70GA Dry Ahiflower® Oil
Ahiflower liefert aus dem Samenöl der Pflanze pflanzliche Omega-3-6-9-Fettsäuren wie ALA, SDA und GLA.
Plant substances
Artichoke Extract
Cynarae extractum siccum
Artischockenblatt-Extrakt ist ein pflanzlicher Bitterstoff-Extrakt aus den Blättern der Artischocke.
Plant substances
Ashwagandha
Ashwagandha radix Bio pulvis
Ashwagandha ist eine Ayurveda-Pflanze aus Indien, deren Wurzelpulver traditionell als Adaptogen gilt.
vitamins
Beta-Carotene (Vit. A)
beta-carotene
Beta-Carotin ist die pflanzliche Vorstufe von Vitamin A, die dein Körper bedarfsgerecht in aktives Vitamin A umwandelt.
Medicinal mushrooms
Organic Coprinus Extract
Organic Coprinus extract 30%
Coprinus, auch Schopftintling genannt, ist ein Vitalpilz mit hohem Eiweiss- und Mineralstoffgehalt.
Medicinal mushrooms
Organic Cordyceps Extract
Organic Cordyceps Extract 30%
Cordyceps ist ein traditioneller Vitalpilz aus dem tibetischen Hochland, bekannt als Chinesischer Raupenpilz.
Medicinal mushrooms
Organic Fomes Fomentarius Extract
Organic Fomes fomentarius Extr.
Fomes fomentarius, auch Zunderschwamm oder Feuerpilz genannt, ist ein traditionsreicher Baumpilz aus Bio-Anbau.
Medicinal mushrooms
Organic Hericium Extract
Organic Hericium extract
Hericium erinaceus, auch Igelstachelbart genannt, ist ein Vitalpilz aus biologischem Anbau mit hohem Polysaccharidanteil.
Medicinal mushrooms
Organic Maitake Extract
Organic Maitake Extract
Maitake (Grifola frondosa) ist ein Vitalpilz aus biologischem Anbau, bekannt für seinen hohen Polysaccharidgehalt.
Medicinal mushrooms
Organic Pleurotus Extract
Organic Pleurotus Extract
Pleurotus ostreatus, bekannt als Austernpilz, ist ein Vitalpilz aus biologischem Anbau mit hohem Polysaccharidanteil.
Medicinal mushrooms
Organic Polyporus Extract
Organic Polyporus Extract 30%
Polyporus umbellatus, auch Eichhase genannt, ist ein traditioneller Vitalpilz mit langer Geschichte in China.
Medicinal mushrooms
Organic Reishi Extract
Organic Reishi Extract 30%
Reishi (Ganoderma lucidum) ist ein traditionsreicher Vitalpilz, der in China seit rund 4000 Jahren bekannt ist.
Medicinal mushrooms
Organic Shiitake Extract
Organic Shiitake Extract
Shiitake (Lentinus edodes) ist ein weltbekannter Speise- und Vitalpilz aus biologischem Anbau.
Medicinal mushrooms
Organic Tremella Fuciformis Extract
Organic Tremella Fuciformis Extract
Tremella fuciformis, auch Schneepilz genannt, ist ein zarter Vitalpilz aus biologischem Anbau.
vitamins
Biotin (Vit. B7)
D-biotin
Biotin ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das im Stoffwechsel beteiligt ist und für normale Haare und Haut mitverantwortlich ist.
Plant substances
Fenugreek
fenugreek powder
Bockshornklee ist eine traditionelle Pflanze aus Indien, deren Samenpulver die Aminosäure Histidin enthält.
Plant substances
Cannabis (Hemp)
Cannabis Sativa powder
Cannabis Sativa Pulver stammt aus der Hanfpflanze und wird nach dem GACP-Standard in der Schweiz angebaut.
minerals
Chromium
Chromii (III) picolinas
Chrom ist ein essentielles Spurenelement, das zu einem normalen Stoffwechsel und einem normalen Blutzuckerspiegel beiträgt.
Other substances
Coenzyme Q10
ubiquinone
Coenzym Q10 ist ein vitaminähnlicher, fettlöslicher Stoff, den dein Körper in den Mitochondrien für die Energiegewinnung braucht.
Plant substances
Caffeine
Coffeinum
Coffein ist eine natürliche, stimulierende Substanz, die unter anderem in Kaffee, Tee und Guarana vorkommt.
Plant substances
Curcuma (Turmeric)
turmeric root extract
Curcuma, auch Gelbwurz genannt, ist der Wurzelstock der Pflanze Curcuma longa mit dem Farbstoff Curcumin.
Plant substances
Echinacea
Echinacea Augustifolia Radix powder
Echinacea, auch Sonnenhut genannt, ist eine aus Nordamerika stammende, traditionelle Heilpflanze.
minerals
Iron
iron-II fumarate
Eisen ist ein essentielles Spurenelement, das für die Bildung von rotem Blutfarbstoff und den Sauerstofftransport im Körper zentral ist.
Medicinal mushrooms
Organic Enoki Extract
Enoki extract
Enoki (Flammulina velutipes) ist ein zarter Vitalpilz aus der asiatischen Küche mit hohem Polysaccharidgehalt.
Plant substances
Barley Grass
barley grass powder
Gerstengras ist das junge, grüne Blatt der Gerste – reich an Chlorophyll, Vitaminen und Mineralstoffen.
Plant substances
Ginseng
Ginseng radix pulvis
Ginseng ist eine traditionsreiche Wurzel aus Ostasien, deren Ginsenoside seit Jahrtausenden geschätzt werden.
Other substances
Glucosamine
glucosamine sulfate
Glucosamin ist ein natürlich vorkommender Aminozucker und Bestandteil von Bindegewebe, Knorpel und Gelenkflüssigkeit.
amino acids
Glycine
Glycine
Glycin ist eine vegane, semi-essenzielle Aminosäure und ein Baustein von Kollagen.
Plant substances
Green Coffee
Coffea arabica extractum siccum
Grüner Kaffee sind ungeröstete Kaffeebohnen mit einem besonders hohen Anteil an Chlorogensäure.
Plant substances
Green Tea Sencha
green tea powder
Grüntee liefert Catechine, allen voran EGCG, sowie eine kleine Menge natürliches Coffein.
Plant substances
Guarana
Guarana
Guarana-Samen enthalten von Natur aus viel Coffein, das langsam und über Stunden freigesetzt wird.
Plant substances
Rosehip Extract
Cynosbati fructus extractum
Hagebutten-Extrakt aus der Wildrose liefert natürliches Vitamin C und weitere Frucht-Polyphenole.
Medicinal mushrooms
Hericium Powder
Hericium Erinaceus powder
Hericium ist ein Vitalpilz, dessen Pulver aus dem ganzen Fruchtkörper des Igelstachelbart-Pilzes gewonnen wird.
Plant substances
Ginger
Zingiberis Rhiz. mouth. ORGANIC powder
Ingwer ist eine scharfe Wurzelknolle mit über 150 Inhaltsstoffen, allen voran den Gingerolen.
minerals
Iodine
Kalii iodide
Jod ist ein essentielles Spurenelement, das für die Bildung von Schilddrüsenhormonen und eine normale Schilddrüsenfunktion unerlässlich ist.
minerals
Calcium
calcium carbonate
Calcium ist der mengenmässig wichtigste Mineralstoff im Körper und zentral für Knochen, Zähne, Muskeln und Blutgerinnung.
amino acids
Creatine
Creatine Monohydrate
Kreatin ist ein körpereigener Stoff, der die Energieversorgung der Muskeln bei intensiver Belastung unterstützt.
minerals
Copper
copper gluconate
Kupfer ist ein essentielles Spurenelement, das den Eisentransport im Körper unterstützt und Zellen vor oxidativem Stress schützt.
amino acids
L-Arginine
L-Arginine Monohydrochloride
L-Arginin ist eine halbessenzielle Aminosäure, die unter Sportlern besonders beliebt ist.
amino acids
L-Carnitine
L-Carnitine tartrate
L-Carnitin ist eine körpereigene Eiweissverbindung, die Fettsäuren zur Energiegewinnung transportiert.
amino acids
L-Glutamine
L-glutamine
L-Glutamin ist eine nicht essenzielle Aminosäure und wichtiger Baustein der Muskulatur.
amino acids
L-Histidine
histidine hydrochloride
L-Histidin ist eine semi-essenzielle Aminosäure, die im Körper an der Bildung von Hämoglobin und Histamin beteiligt ist.
amino acids
L-Lysine
L-Lysine Monohydrochloride
L-Lysin ist eine essenzielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst bilden kann und die am Eiweissaufbau beteiligt ist.
amino acids
L-Methionine
L-methionine
L-Methionin ist eine essenzielle, schwefelhaltige Aminosäure, die zentral für die Proteinbiosynthese im Körper ist.
amino acids
L-Tryptophan
L-tryptophan
L-Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure und dient im Körper als Vorstufe von Serotonin und Melatonin.
Plant substances
Maca Powder
Lepidii meyenii rhizoma powder
Maca ist eine Wurzelknolle aus den peruanischen Anden, auch als «Peru-Ginseng» bekannt.
minerals
Magnesium (Glycinate)
Magnesium bisglycinate
Magnesium-Bisglycinat ist eine besonders sanfte, gut aufnehmbare Magnesiumform für Muskeln und Nerven.
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Quality
How we choose our raw materials
Made in Switzerland
Every formula is made in our lab in Switzerland – only after you've placed your order.
Raw materials, tested multiple times
We choose our raw materials carefully. Each one is analysed and tested multiple times before it goes into a capsule.
No unnecessary additives
Your body only gets what it needs. As a carrier, we use only maltodextrin.
Within the maximum amounts
Dosing always stays within the maximum amounts approved in Switzerland – the configurator checks this automatically.
FAQ
What people often ask about our ingredients
How do I find out which ingredients are right for me?
The fastest way is with the online analysis: 15 questions about your everyday life, diet and goals – this creates a formula suggestion with the right dosage. If you want to know for sure, measure first with a lab test.
Can I combine ingredients freely?
Yes. In expert mode you choose every ingredient and its dosage yourself. The configurator makes sure every amount stays within the approved maximum.
Where do the raw materials come from?
We source our raw materials from vetted suppliers and test them multiple times before they're encapsulated in our lab in Switzerland. You'll find the origin on each ingredient's page.
Are the ingredients vegan?
Most of them, yes – for every ingredient you can see whether it's vegan or vegetarian. For certain substances like vitamin D3 or omega-3, we offer a vegan version.
What do reference value and maximum amount mean?
The reference value is the daily intake recommended by the Swiss Federal Office of Public Health (FOPH) for vitamins and minerals. The maximum amount is the legally approved daily upper limit for supplements.
An ingredient I'm looking for is missing – what should I do?
Write to us. We regularly add new raw materials, provided they're approved in Switzerland and meet our quality criteria.
Next step
Ready for your own formula?
Every indyvit formula is made for you in Switzerland – only after you order. Choose your path:
Developed with a medical advisory board.
We determine which raw materials we use and how we dose them together with doctors and scientists.
Dr. Piero Fontana
Scientist and entrepreneur
Partner, Dr. Fontana Lab GmbH
Dr. med. Manuel Puntschuh
Expert in longevity, internal medicine and digital medicine
Longhealth Basel
Dr. Roberto Pusinelli
Dr. Scienze Motorie e Sport
Owner Undertraining SAGL
Dr. med. Joris Budweg
FMH General Internal Medicine
Certified vitamin and nutrient coach
Dr. med. Constantin Weil v.d. Ahe
Medical director, physician for aesthetic medicine
Dr. med. Walter Seelig
Orthopaedic surgeon
