Knowledge · Ingredients
Ingredients Indyvit Every substance explained.
86 Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, Pflanzenextrakte und Vitalpilze – jeder mit Herkunft, Wirkung, Dosis und dem, was du bei der Einnahme beachten solltest. Damit du verstehst, was in deiner Rezeptur steckt.
Categories
Six groups – one principle: only what your body needs
Every ingredient has its own page with background, dosage and intake tips. Start with a category or search directly in the glossary.
Vitamins
From beta-carotene to vitamin K2 – with the FOPH reference value and maximum daily amount.
View categoryMinerals
Magnesium, zinc, iron, selenium & co. – in highly bioavailable compounds.
View categoryAmino acids
Building blocks for muscles, nerves and metabolism – from L-arginine to creatine.
View categoryPlant-based substances
Extracts and powders from plants, often standardised to their key active compound.
View categoryMedicinal mushrooms
Organic extracts from reishi, cordyceps, hericium and other mushrooms.
View categoryOther substances
Coenzyme Q10, omega-3, MSM, resveratrol – substances that don't fit neatly into any category.
View categoryGlossary
Ingredients Indyvit: 81 substances from A to Z
minerals
Magnesium 6-Mix
Magnesium 6-Mix of: Mg oxide, Mg citr...
Der Magnesium 6-Mix kombiniert sechs Magnesiumsalze für eine kontinuierliche Versorgung über den Tag.
minerals
Manganese
Mangani gluconas
Mangan ist ein Spurenelement, das Energiestoffwechsel, Knochen und Bindegewebe unterstützt.
vitamins
Methylfolate (Vit. B9)
calcium L-methylfolate
Methylfolat ist die bioaktive Form von Folsäure (Vitamin B9), die dein Körper ohne Umwandlung direkt nutzen kann.
Plant substances
Chasteberry
Vitex agnus-castus L.
Mönchspfeffer-Extrakt liefert Agnuside aus den Früchten des Vitex agnus-castus, standardisiert auf 0.6%.
Other substances
MSM
Methyl Sulfonyl Methane
MSM (Methylsulfonylmethan) ist eine organisch gebundene Schwefelverbindung und Baustein für Proteine im Körper.
vitamins
Niacin (Vit. B3)
nicotinamide
Niacin, auch Vitamin B3 genannt, ist an unzähligen Stoffwechselprozessen beteiligt und wichtig für die Energiegewinnung.
Other substances
OM-3 Lysinate (vegan)
L-Lysine Omega-3 Salt
OM-3 Lysinat vegan ist ein veganes Omega-3-Pulver aus Algen, an L-Lysin gebunden für eine hohe Bioverfügbarkeit.
Other substances
Omega-3 Lysinate
L-Lysine Omega-3 Salt
Omega-3 Lysinat ist ein hochbioverfügbares Omega-3-Pulver mit EPA und DHA, gebunden an L-Lysin.
Plant substances
OPC Grape Seed Extract
Vitis vinifera semen extractum
OPC-Traubenkernextrakt liefert Proanthocyanidine aus Kernen der Vitis-Vinifera-Traube, standardisiert auf 95%.
vitamins
Pantothenic Acid (B5)
calcium D-pantothenate
Pantothensäure, auch Vitamin B5 genannt, ist Bestandteil eines zentralen Enzyms und an der Energiegewinnung deines Körpers beteiligt.
Plant substances
Polyphenol Extract
Extracts from olive leaves, grapes, p...
Ein standardisierter Extraktmix aus Oliven, Trauben, Granatapfel und weiteren Früchten mit über 125 verschiedenen Polyphenolen.
Plant substances
Quercetin
Sophora japonica extract
Quercetin ist ein Flavonoid aus den Blüten des Japanischen Schnurbaums, standardisiert auf über 95 % Gehalt.
Medicinal mushrooms
Reishi Powder
Reishi powder
Reishi ist ein traditioneller Vitalpilz aus Ostasien, dessen Pulver aus dem ganzen Fruchtkörper gewonnen wird.
Other substances
Resveratrol
trans-resveratrol
Resveratrol ist ein Pflanzenstoff aus der Gruppe der Polyphenole, der natürlicherweise in Weintrauben und Beeren vorkommt.
Plant substances
Rhodiola (Rose Root)
Rhodiola rosea radix extractum
Rhodiola, auch Rosenwurz genannt, ist eine Bergpflanze aus Europa und Asien, die traditionell als Adaptogen gilt.
vitamins
Riboflavin (Vit. B2)
riboflavin
Riboflavin, auch Vitamin B2 genannt, ist an zahlreichen Stoffwechselvorgängen beteiligt und wird umgangssprachlich Wachstumsvitamin genannt.
Plant substances
Rosemary Leaf Extract
Rosemarinus officinalis L.
Rosmarinblatt-Extrakt liefert Rosmarinsäure aus den Blättern des mediterranen Rosmarinstrauchs.
Plant substances
Saffron
Croci Hispan LMB Stigma Powder
Safran zählt zu den wertvollsten Gewürzen der Welt und wird aus den Samenfäden einer Krokusart gewonnen.
Plant substances
Black Pepper
Black pepper powder
Schwarzer Pfeffer stammt aus getrockneten Beeren der Kletterpflanze Piper nigrum und enthält viel Piperin.
minerals
Selenium
sodium selenite
Selen ist ein lebenswichtiges Spurenelement für Immunsystem, Schilddrüse und Zellschutz.
Plant substances
Spermidine
wheat germ extract with high spermidi...
Spermidin ist eine natürliche Polyamin-Verbindung, die der Körper selbst bildet und die auch aus Weizenkeimen gewonnen wird.
Plant substances
Spirulina
Spirulina platensis / pacifica powder
Spirulina ist ein Cyanobakterium aus warmen Salzgewässern und liefert vor allem pflanzliches Eiweiss und Eisen.
Other substances
Taurine
2-aminoethanesulfonic acid
Taurin ist eine Aminosulfonsäure, die natürlich im Körper vorkommt und in geringen Mengen selbst gebildet werden kann.
Plant substances
Devil's claw extract
Harpagophyti radix extractum siccum
Teufelskrallen-Extrakt stammt aus der Wurzel einer afrikanischen Wildpflanze und ist auf Harpagoside standardisiert.
vitamins
Thiamine (Vit. B1)
thiamine hydrochloride
Thiamin, auch Vitamin B1 genannt, ist essenziell für die Energiegewinnung aus Kohlenhydraten und für ein funktionierendes Nervensystem.
vitamins
Vitamin B12
Methylcobalamin
Methylcobalamin ist die bioaktive Form von Vitamin B12, die dein Körper direkt nutzen kann, ohne sie zuvor umwandeln zu müssen.
vitamins
Vitamin B6
pyridoxine hydrochloride
Vitamin B6 fasst mehrere verwandte Verbindungen zusammen und ist an zahlreichen Stoffwechselprozessen deines Körpers beteiligt.
vitamins
Vitamin C
L-ascorbic acid
Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin, das dein Immunsystem, die Kollagenbildung und den Zellschutz unterstützt.
vitamins
Vitamin D3
cholecalciferol
Vitamin D3, das Sonnenvitamin, wird grösstenteils in der Haut gebildet und ist wichtig für Immunsystem, Knochen und Muskeln.
vitamins
Vitamin D3 (vegan)
cholecalciferol
Vitamin D3 aus Flechten ist die vegane Variante des Sonnenvitamins und unterstützt Immunsystem, Knochen und Muskeln.
vitamins
Vitamin E
D-alpha-tocopherol acetate
Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das die Zellen vor oxidativem Stress schützt und nur von Pflanzen gebildet wird.
vitamins
Vitamin K2
menaquinone-7
Vitamin K2 (Menachinon) ist ein fettlösliches Vitamin, das zur Erhaltung normaler Knochen und zu einer normalen Blutgerinnung beiträgt.
minerals
Zinc
zinc gluconate
Zink ist ein essenzielles Spurenelement für Immunsystem, Haut, Haare und Nägel.
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Quality
How we choose our raw materials
Made in Switzerland
Every formula is made in our lab in Switzerland – only after you've placed your order.
Raw materials, tested multiple times
We choose our raw materials carefully. Each one is analysed and tested multiple times before it goes into a capsule.
No unnecessary additives
Your body only gets what it needs. As a carrier, we use only maltodextrin.
Within the maximum amounts
Dosing always stays within the maximum amounts approved in Switzerland – the configurator checks this automatically.
FAQ
What people often ask about our ingredients
How do I find out which ingredients are right for me?
The fastest way is with the online analysis: 15 questions about your everyday life, diet and goals – this creates a formula suggestion with the right dosage. If you want to know for sure, measure first with a lab test.
Can I combine ingredients freely?
Yes. In expert mode you choose every ingredient and its dosage yourself. The configurator makes sure every amount stays within the approved maximum.
Where do the raw materials come from?
We source our raw materials from vetted suppliers and test them multiple times before they're encapsulated in our lab in Switzerland. You'll find the origin on each ingredient's page.
Are the ingredients vegan?
Most of them, yes – for every ingredient you can see whether it's vegan or vegetarian. For certain substances like vitamin D3 or omega-3, we offer a vegan version.
What do reference value and maximum amount mean?
The reference value is the daily intake recommended by the Swiss Federal Office of Public Health (FOPH) for vitamins and minerals. The maximum amount is the legally approved daily upper limit for supplements.
An ingredient I'm looking for is missing – what should I do?
Write to us. We regularly add new raw materials, provided they're approved in Switzerland and meet our quality criteria.
Next step
Ready for your own formula?
Every indyvit formula is made for you in Switzerland – only after you order. Choose your path:
Developed with a medical advisory board.
We determine which raw materials we use and how we dose them together with doctors and scientists.
Dr. Piero Fontana
Scientist and entrepreneur
Partner, Dr. Fontana Lab GmbH
Dr. med. Manuel Puntschuh
Expert in longevity, internal medicine and digital medicine
Longhealth Basel
Dr. Roberto Pusinelli
Dr. Scienze Motorie e Sport
Owner Undertraining SAGL
Dr. med. Joris Budweg
FMH General Internal Medicine
Certified vitamin and nutrient coach
Dr. med. Constantin Weil v.d. Ahe
Medical director, physician for aesthetic medicine
Dr. med. Walter Seelig
Orthopaedic surgeon
