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Plant substancesCynarae extractum siccum

Artichoke extract

Artischockenblatt-Extrakt ist ein pflanzlicher Bitterstoff-Extrakt aus den Blättern der Artischocke.

250 mgÜbliche Tagesdosis
500 mgHöchstmenge pro Tag
Trockenextrakt, 2.5 % CynarinForm
Blätter, MittelmeerraumHerkunft
VeganSchweizer Produktion

Die Online-Analyse schlägt dir eine passende Dosis vor. Im Expertenmodus stellst du sie selbst ein – innerhalb der zugelassenen Höchstmenge.

Plant substancesArtichoke extract

Kurz gesagt

Warum Artichoke extract?

Der Extrakt wird aus den Blättern von Cynara scolymus gewonnen und auf 2.5 % Cynarin standardisiert. Artischocken zählen zu den traditionellen Bitterpflanzen und werden gerne vor oder nach dem Essen eingesetzt.

1

Perfect for your detox regimen with at least 2.5% cynarin.

2

Perfect for your personal well-being at the end of the day.

3

As a premium extract, ideal as a pre-meal supplement.

Hintergrund

Alles Wichtige zu Artichoke extract

2 Min. LesezeitPlant substances

01Was ist Artischockenblatt-Extrakt?

Der Extrakt wird aus den Blättern der Artischocke (Cynara scolymus) gewonnen, einer distelartigen Pflanze aus der Familie der Korbblütler. Die Blätter enthalten Bitterstoffe, die der Pflanze ihren charakteristischen Geschmack verleihen.

Unser Trockenextrakt ist auf einen Gehalt von mindestens 2.5 % Cynarin standardisiert, einer der namensgebenden Bitterstoffverbindungen der Artischocke.

02Herkunft & Form

Die Artischocke stammt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum und wird dort sowie in weiteren Anbaugebieten seit der Antike kultiviert – ursprünglich vor allem als Nahrungs- und Heilpflanze.

Für unseren Extrakt werden die Blätter schonend getrocknet und zu einem feinen, praktisch dosierbaren Pulver verarbeitet, das sich gut für individuelle Rezepturen eignet.

03Traditionelle Verwendung & Inhaltsstoffe

Artischockenblätter gehören zu den traditionellen Bitterpflanzen und werden in vielen Kulturen vor oder nach dem Essen eingesetzt. Neben Cynarin enthalten sie weitere Bitterstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe.

Für Artischockenblatt-Extrakt sind in der EU und Schweiz keine gesundheitsbezogenen Angaben zugelassen. Wir beschränken uns daher auf die neutrale Beschreibung der Inhaltsstoffe und die traditionelle Verwendung als Bitterpflanze.

04Einnahme & Kombination

Bitterstoffhaltige Pflanzen wie Artischocke werden traditionell vor oder nach dem Essen eingenommen. Wer neu einsteigt, kann in den ersten zehn Tagen mit der halben Dosis beginnen und sich langsam an die volle Menge herantasten.

Artischockenblatt lässt sich gut mit anderen traditionellen Verdauungspflanzen wie Curcuma oder Ingwer kombinieren, die ebenfalls seit langem in Rezepturen rund um die Mahlzeit eingesetzt werden.

05Gut zu wissen

Artischockenblatt-Extrakt ist vegan, laktosefrei und glutenfrei. Der Referenzwert liegt bei 250 mg, die Höchstmenge bei 500 mg täglich.

Bei bekannten Gallenwegserkrankungen oder einem Verschluss der Gallenwege sowie in der Schwangerschaft sprich vor der Einnahme mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

  • Standardisiert auf 2.5 % Cynarin
  • Vegan, laktose- und glutenfrei
  • Einschleichend dosieren (halbe Dosis zu Beginn)
  • Bei Gallenwegserkrankungen vorher ärztlich abklären

Dosierung & Einnahme

Wie viel Artichoke extract ist sinnvoll?

Deine Dosis auf einen Blick

Für diesen Stoff gibt es keinen offiziellen Referenzwert. Wir zeigen dir die übliche Tagesdosis und die Obergrenze, bis zu der du im Konfigurator dosieren kannst.

0 mg500 mg · Höchstmenge pro Tag
250 mgÜbliche Tagesdosis
500 mgHöchstmenge pro Tag
ab 50 mgKleinste Dosis im Konfigurator · in Schritten von 10 mg
Vor oder nach dem EssenEinnahme

Du kannst deine tägliche Routine mit bis zu 500 mg Artischockenblatt-Extrakt ergänzen, der Referenzwert liegt bei 250 mg. In den ersten zehn Tagen kannst du mit der halben Dosis starten. Die Einnahme erfolgt klassisch vor oder nach dem Essen.

So viel steckt in Lebensmitteln

Frische Artischocke, ganzArtischockenblätter als Tee

Gut zu wissen

  • Standardisiert auf mind. 2.5 % Cynarin
  • Vegan, laktose- und glutenfrei
  • Einschleichend dosieren empfohlen
  • Gut kombinierbar mit Curcuma oder Ingwer
  • Bei Gallenwegserkrankungen vorher ärztlich abklären

Unsicher bei der Dosis?

Die Online-Analyse schlägt dir eine Dosis vor, die zu deinem Alltag passt. Wer es genau wissen will, misst vorher mit einem Labortest.

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Häufige Fragen

Was viele zu diesem Inhaltsstoff fragen

Was bedeutet 2.5 % Cynarin?

Der Extrakt ist standardisiert und enthält mindestens 2.5 % Cynarin, einen der Bitterstoffe der Artischocke.

Wann sollte ich Artischockenblatt-Extrakt einnehmen?

Traditionell wird der Extrakt vor oder nach dem Essen eingenommen.

Wie starte ich mit der Einnahme?

In den ersten zehn Tagen kannst du mit der halben Dosis beginnen und dich dann auf die volle Menge steigern.

Ist Artischockenblatt-Extrakt vegan?

Ja, der Extrakt ist vegan, laktosefrei und glutenfrei.

Für wen ist Artischockenblatt-Extrakt nicht geeignet?

Bei bekannten Gallenwegserkrankungen oder in der Schwangerschaft solltest du vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt sprechen.

Wie kommt der Inhaltsstoff in meine Kapseln?

Du wählst ihn in der Online-Analyse oder im Expertenmodus aus, wir dosieren ihn nach deinen Angaben und stellen deine Rezeptur erst nach der Bestellung in unserem Labor in der Schweiz her – ohne unnötige Zusatzstoffe.

Kann ich mehrere Inhaltsstoffe kombinieren?

Ja – genau das ist der Sinn einer individuellen Rezeptur. Der Konfigurator prüft dabei automatisch, dass jede Zutat innerhalb der zugelassenen Höchstmenge bleibt.

Nächster Schritt

So kommt Artichoke extract in deine Rezeptur

Jede indyvit Rezeptur wird für dich in der Schweiz hergestellt – erst nach deiner Bestellung. Wähle deinen Weg: