Curcuma

Known for centuries from the Far East.

Also known as Indian saffron, turmeric or Curcuma longa in Latin.

Curcuma should always be taken together with pepper.

What is Curcuma and why does the body need Curcuma?

Sicherlich hast auch Du schon zigmal Curcuma zu Dir genommen, ohne dass Du es bemerkt hast. Denn Curcuma ist in der fernöstlichen Curry-Mischung für die gelbe Farbe verantwortlich.

Curcuma geniesst seit ein paar Monaten einen richtiggehenden Hype als Nahrungsergänzungsmittel mit einem sehr breiten Einsatzgebiet.

Der Wurzelstock, auch Rhizom genannt, wird im fernen Osten seit Jahrhunderten als pflanzlicher Inhaltsstoff verwendet. Der Wurzelstock enthält Curcuminoide, die der Knolle ihre gelbliche Farbe verleihen. Hauptsächlich kommt dabei Curcumin vor. Daneben findet sich ätherisches Öl, das unter anderem aus alpha-Turmeron und Zingiberen besteht.

Aus regulatorischen Gründen dürfen wir hier leider keine Links zu Studien aufführen.

Can I cover my daily requirement with food?

Curcumin ist kaum wasserlöslich und wird nur in geringem Mass über den Darm aufgenommen. So wird aus einem Gelbwurzeltee zum Beispiel zu wenig Curcumin herausgelöst, um im Körper Effekte zu erzielen. Wir raten daher, dass Curcuma-Kapseln immer gleichzeitig mit leicht fetthaltigen Lebensmitteln (z.B. Joghurt, Milch) und mit Pfeffer eingenommen werden, damit der Körper das Curcuma besser aufnehmen kann.

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Der Wurzelstock enthält Curcuminoide.
Curcuma wird im fernen Osten seit Jahrhunderten für seine Eigenschaften geschätzt.
Zusammen mit Curcuma sollte immer noch Pfeffer eingenommen werden.

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FAQ

How many capsules do I get?

Your Indyvit contains 290 capsules that we make in our laboratory just for you, only after we receive your order.

Can I save or reorder my mix?

Clearly! Your orders are saved in your user account. So you always have an overview and can reorder. Of course, you can also adjust a new order.

How and when should I take my indyvit?

Ideally, you take your Indyvit with meals, together with a glass of water. Instead of a meal, you can also use a glass of milk or orange juice or similar. Taking your Indyvit with meals makes sense because your body can absorb the ingredients better.

If you are configuring a mix with several capsules per day, it is recommended that you spread them out over the day.

If you don't want to swallow the capsules, you can also open them and mix them with a non-hot food.