Wissen · Inhaltsstoffe
Aminosäuren Jeder Stoff erklärt.
Von L-Arginin bis Kreatin: Aminosäuren sind die Bausteine für Muskeln, Nerven und Stoffwechsel. Hier erfährst du, was jede einzelne tut, wie du sie dosierst und womit sie sich gut kombinieren lässt.
Kategorien
Sechs Gruppen – ein Prinzip: nur, was dein Körper braucht
Jeder Inhaltsstoff hat eine eigene Seite mit Hintergrund, Dosierung und Einnahme-Tipps. Starte bei einer Kategorie oder such direkt im Lexikon.
Vitamine
Von Beta-Carotin bis Vitamin K2 – mit Referenzwert des BAG und Höchstmenge pro Tag.
Kategorie ansehenMineralstoffe
Magnesium, Zink, Eisen, Selen & Co. – in gut verfügbaren Verbindungen.
Kategorie ansehenAminosäuren
Bausteine für Muskeln, Nerven und Stoffwechsel – von L-Arginin bis Kreatin.
Kategorie ansehenPflanzliche Stoffe
Extrakte und Pulver aus Pflanzen, oft standardisiert auf ihre Leitsubstanz.
Kategorie ansehenVitalpilze
Bio-Extrakte von Reishi, Cordyceps, Hericium und weiteren Pilzen.
Kategorie ansehenSonstige Stoffe
Coenzym Q10, Omega-3, MSM, Resveratrol – Stoffe, die in keine Schublade passen.
Kategorie ansehenLexikon
Aminosäuren: 9 Stoffe von A bis Z
Aminosäuren
Glycin
Glycin
Glycin ist eine vegane, semi-essenzielle Aminosäure und ein Baustein von Kollagen.
Aminosäuren
L-Methionin
L-Methionin
L-Methionin ist eine essenzielle, schwefelhaltige Aminosäure, die zentral für die Proteinbiosynthese im Körper ist.
Aminosäuren
L-Tryptophan
L-Tryptophan
L-Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure und dient im Körper als Vorstufe von Serotonin und Melatonin.
Aminosäuren
L-Carnitin
L-Carnitine tartrate
L-Carnitin ist eine körpereigene Eiweissverbindung, die Fettsäuren zur Energiegewinnung transportiert.
Aminosäuren
Kreatin
Creatine Monohydrate
Kreatin ist ein körpereigener Stoff, der die Energieversorgung der Muskeln bei intensiver Belastung unterstützt.
Aminosäuren
L-Lysin
L-Lysin Monohydrochlorid
L-Lysin ist eine essenzielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst bilden kann und die am Eiweissaufbau beteiligt ist.
Aminosäuren
L-Histidin
Histidin Hydrochlorid
L-Histidin ist eine semi-essenzielle Aminosäure, die im Körper an der Bildung von Hämoglobin und Histamin beteiligt ist.
Aminosäuren
L-Glutamin
L-Glutamin
L-Glutamin ist eine nicht essenzielle Aminosäure und wichtiger Baustein der Muskulatur.
Aminosäuren
L-Arginin
L-Arginin Monohydrochlorid
L-Arginin ist eine halbessenzielle Aminosäure, die unter Sportlern besonders beliebt ist.
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Qualität
So wählen wir unsere Rohstoffe
Hergestellt in der Schweiz
Jede Rezeptur entsteht in unserem Labor in der Schweiz – und zwar erst, nachdem du bestellt hast.
Mehrfach geprüfte Rohstoffe
Wir wählen unsere Rohstoffe sorgfältig aus. Jeder wird analysiert und mehrfach getestet, bevor er in eine Kapsel kommt.
Ohne unnötige Zusatzstoffe
Dein Körper bekommt nur, was er braucht. Als Trägerstoff verwenden wir ausschliesslich Maltodextrin.
Innerhalb der Höchstmengen
Dosiert wird immer innerhalb der in der Schweiz zugelassenen Höchstmengen – der Konfigurator prüft das automatisch.
Häufige Fragen
Was viele zu unseren Inhaltsstoffen fragen
Wie finde ich heraus, welche Inhaltsstoffe zu mir passen?
Am schnellsten mit der Online-Analyse: 15 Fragen zu Alltag, Ernährung und Zielen – daraus entsteht ein Rezeptur-Vorschlag mit passender Dosis. Wer es genau wissen will, misst vorher mit einem Labortest.
Kann ich Inhaltsstoffe frei kombinieren?
Ja. Im Expertenmodus wählst du jede Zutat und ihre Dosis selbst. Der Konfigurator achtet darauf, dass jede Menge innerhalb der zugelassenen Höchstmenge bleibt.
Woher stammen die Rohstoffe?
Wir beziehen unsere Rohstoffe von geprüften Lieferanten und analysieren sie mehrfach, bevor sie in unserem Labor in der Schweiz verkapselt werden. Die Herkunft findest du auf der Seite des jeweiligen Inhaltsstoffs.
Sind die Inhaltsstoffe vegan?
Die meisten ja – bei jedem Inhaltsstoff siehst du, ob er vegan oder vegetarisch ist. Für einzelne Stoffe wie Vitamin D3 oder Omega-3 bieten wir eine vegane Variante an.
Was bedeuten Referenzwert und Höchstmenge?
Der Referenzwert ist die tägliche Zufuhr, die das Bundesamt für Gesundheit (BAG) für Vitamine und Mineralstoffe empfiehlt. Die Höchstmenge ist die gesetzlich zugelassene Obergrenze pro Tag für Nahrungsergänzungsmittel.
Ich vermisse einen Inhaltsstoff – was tun?
Schreib uns. Wir nehmen regelmässig neue Rohstoffe auf, sofern sie in der Schweiz zugelassen sind und unseren Qualitätskriterien entsprechen.
Nächster Schritt
Bereit für deine eigene Rezeptur?
Jede indyvit Rezeptur wird für dich in der Schweiz hergestellt – erst nach deiner Bestellung. Wähle deinen Weg:
Mit ärztlichem Beirat entwickelt.
Welche Rohstoffe wir einsetzen und wie wir dosieren, legen wir gemeinsam mit Ärztinnen, Ärzten und Wissenschaftlern fest.
Dr. Piero Fontana
Wissenschaftler und Unternehmer
Partner, Dr. Fontana Lab GmbH
Dr. med. Manuel Puntschuh
Experte für Longevity, Innere Medizin und Digitale Medizin
Longhealth Basel
Dr. Roberto Pusinelli
Dr. Scienze Motorie e Sport
Owner Undertraining SAGL
Dr. med. Joris Budweg
FMH Allgemeine Innere Medizin
Ausgebildeter Vitamin- und Nährstoffcoach
Dr. med. Constantin Weil v.d. Ahe
Ärztlicher Leiter, Arzt für ästhetische Medizin
Dr. med. Walter Seelig
Orthopädischer Chirurg
