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Reishi (Ganoderma lucidum) ist ein traditionsreicher Vitalpilz, der in China seit rund 4000 Jahren bekannt ist.
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In short
Reishi, auch Ganoderma lucidum oder Ling Zhi genannt, blickt auf eine jahrtausendealte Geschichte in der chinesischen Kultur zurück. Unser Extrakt aus dem chinesischen Hochland ist auf 30 % Polysaccharide standardisiert und wird schonend nur mit Wasser gewonnen.
Extract from the whole fruiting body
No toxic residues / Laboratory tested
Cultivated and bred in their natural habitat, the Chinese highlands, and on solid wood (oak), with the knowledge of local farmers.
Background
Reishi, botanisch Ganoderma lucidum, ist auch unter dem Namen Ling Zhi bekannt und blickt in der chinesischen Kultur auf eine rund 4000-jährige Geschichte zurück. Wegen seiner symbolischen Bedeutung wird er oft als «Pilz des langen Lebens» bezeichnet. In freier Natur wächst er auf abgestorbenem Laub- oder Nadelholz, etwa auf Eichen oder Kiefern; wegen seiner zähen Textur und des bitteren Aromas ist er kulinarisch kaum verbreitet.
Unser Reishi wird im chinesischen Hochland kultiviert, wo die klimatischen Bedingungen seinem natürlichen Lebensraum entsprechen. Für die Zucht verwenden wir Festholz, insbesondere Eichenholz, das dem Pilz ideale Voraussetzungen für langsames, nährstoffreiches Wachstum bietet – in enger Zusammenarbeit mit ortsansässigen Fachleuten und nach geltenden EU-Vorgaben.
Für den Extrakt werden die Fruchtkörper zerkleinert, metalldetektiert, mit Heisswasser extrahiert, zentrifugiert und sprühgetrocknet. Die Extraktionsverhältnisse liegen bei 8:1 bis 12:1, der Polysaccharidgehalt wird auf 30 % standardisiert.
Reishi enthält eine Fülle natürlicher Substanzen, darunter Polysaccharide, Beta-Glucane, Triterpene und sogenannte Ganoderensäuren. Dazu kommen Eiweisse, essentielle Aminosäuren sowie Spurenelemente wie Germanium, Selen und Mangan.
In der traditionellen chinesischen Medizin gehört Reishi zu den am längsten verwendeten Vitalpilzen. Diese Inhaltsstoffe werden in zahlreichen Studien untersucht; wissenschaftlich gesicherte Aussagen zu einer Wirkung beim Menschen lassen sich daraus aktuell nicht ableiten.
Der Extrakt eignet sich für Kapseln oder Pulvermischungen und wird am besten zu einer Mahlzeit eingenommen. Eine regelmässige, tägliche Einnahme über einen längeren Zeitraum ist in der Praxis üblich.
Bei bekannter Pilzallergie sowie in Schwangerschaft und Stillzeit solltest du vor der Einnahme mit einer Ärztin oder einem Arzt sprechen. Das gilt auch, wenn du regelmässig Medikamente einnimmst.
Dosage & intake
Für diesen Stoff gibt es keinen offiziellen Referenzwert. Wir zeigen dir die übliche Tagesdosis und die Obergrenze, bis zu der du im Konfigurator dosieren kannst.
Die empfohlene Tagesmenge liegt bei bis zu 1200 mg Reishi-Extrakt, aufgeteilt auf ein bis zwei Portionen zu einer Mahlzeit. Für eine gleichmässige Zufuhr eignet sich eine tägliche, längerfristige Einnahme.
Die Online-Analyse schlägt dir eine Dosis vor, die zu deinem Alltag passt. Wer es genau wissen will, misst vorher mit einem Labortest.
FAQ
So wird Reishi wegen seiner rund 4000-jährigen Bedeutung in der chinesischen Kultur oft bezeichnet.
Ja, der Extrakt ist vegan, ohne Gentechnik hergestellt und enthält keine Zusatzstoffe.
Unser Reishi wächst auf Festholz, vor allem Eiche, im chinesischen Hochland – naturnah und nach EU-Vorgaben.
Am besten zu einer Mahlzeit, das ist meist gut verträglich.
Grundsätzlich ja – bei bestehenden Medikamenten oder Unsicherheiten sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
You select it in the online analysis or expert mode, we dose it according to your details, and produce your formula only after ordering in our lab in Switzerland – without unnecessary additives.
Yes – that's exactly the point of an individual formula. The configurator automatically checks that every ingredient stays within the approved maximum amount.
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Dr. Piero Fontana
Scientist and entrepreneur
Partner, Dr. Fontana Lab GmbH
Dr. med. Manuel Puntschuh
Expert in longevity, internal medicine and digital medicine
Longhealth Basel
Dr. Roberto Pusinelli
Dr. Scienze Motorie e Sport
Owner Undertraining SAGL
Dr. med. Joris Budweg
FMH General Internal Medicine
Certified vitamin and nutrient coach
Dr. med. Constantin Weil v.d. Ahe
Medical director, physician for aesthetic medicine
Dr. med. Walter Seelig
Orthopaedic surgeon
