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Plant substancesVitis vinifera semen extractum

OPC Grape Seed Extract

OPC-Traubenkernextrakt liefert Proanthocyanidine aus Kernen der Vitis-Vinifera-Traube, standardisiert auf 95%.

100 mgÜbliche Tagesdosis
150 mgHöchstmenge pro Tag
Traubenkernextrakt, 95% OPCForm
Traubenkerne, SpanienHerkunft
VeganSwiss production

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Plant substancesOPC Grape Seed Extract

In short

Why OPC Grape Seed Extract?

OPC steht für oligomere Proanthocyanidine, Pflanzenstoffe aus der Gruppe der Flavonoide. Unser Extrakt wird aus den Kernen der Vitis-Vinifera-Traube aus Spanien gewonnen und ist auf einen Gehalt von 95 % Proanthocyanidin standardisiert.

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Strong antioxidant properties.

2

From the Vitis Vinifera grape from Spain.

3

Highly dosed, natural and pure!

Background

Everything you need to know about OPC Grape Seed Extract

3 Min. LesezeitPlant substances

01Was ist OPC?

OPC steht für oligomere Proanthocyanidine – eine Gruppe von Pflanzenstoffen aus der Familie der Flavonoide, die in besonders hoher Konzentration in den Kernen der Weintraube (Vitis vinifera) vorkommen. Unser Extrakt wird aus den Kernen spanischer Trauben gewonnen und ohne Zusatz- oder Füllstoffe zu einem Trockenextrakt verarbeitet. Der Begriff OPC wurde erstmals in den 1980er-Jahren populär und bezeichnet mehrere miteinander verbundene Catechin-Einheiten.

02Woher stammt OPC?

Die Kerne für unser Extrakt stammen aus spanischen Weintrauben der Sorte Vitis vinifera. Nach der Traubenverarbeitung werden die Kerne getrennt, getrocknet und die enthaltenen Proanthocyanidine extrahiert und auf einen standardisierten Gehalt von 95 % konzentriert. Diese Herstellungsweise sichert eine gleichbleibende Qualität von Charge zu Charge.

03Inhaltsstoffe

Proanthocyanidine gehören zur Gruppe der Flavonoide und zählen zu den Polyphenolen. Sie kommen nicht nur in Traubenkernen, sondern auch in geringeren Mengen in Traubenschalen sowie in verschiedenen Beeren, Nüssen und dunkler Schokolade vor. Neben Traubenkernextrakt ist auch Rotwein, der unter Einbezug von Traubenkernen und -schalen hergestellt wird, eine natürliche Quelle. Die genaue Konzentration an Proanthocyanidinen unterscheidet sich stark je nach Pflanzenteil, Sorte und Verarbeitung.

04Einnahme & Kombination

OPC-Traubenkernextrakt wird meist in Kapsel- oder Pulverform eingenommen, unabhängig von den Mahlzeiten. Eine feste Tageszeit ist nicht erforderlich; viele Anwenderinnen und Anwender integrieren die Einnahme in ihre morgendliche Routine. OPC wird gerne zusammen mit Vitamin C eingenommen, da sich beide Stoffe in ihrer antioxidativen Wirkung im Körper ergänzen können.

05Tagesbedarf über die Nahrung

Proanthocyanidine finden sich auch in verschiedenen Lebensmitteln: Eine Portion Blaubeeren (ca. 150 g) liefert etwa 100 bis 200 mg, eine Tasse Cranberries (ca. 100 g) bis zu 150 mg, und eine Tafel dunkle Schokolade (70–85 % Kakao, ca. 100 g) kann bis zu 500 mg Proanthocyanidine enthalten. Die genauen Mengen schwanken jedoch stark je nach Sorte und Verarbeitung.

06Gut zu wissen

Ein Produkt mit OPC ersetzt eine Ernährung mit frischem Obst und Gemüse nicht. Bei Blutgerinnungshemmern ist Vorsicht geboten, da hochdosierte Flavonoide theoretisch die Blutgerinnung beeinflussen können; sprich bei Unsicherheiten mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. In Schwangerschaft und Stillzeit empfiehlt sich generell eine Rücksprache mit einer Fachperson vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln. Wie bei allen konzentrierten Pflanzenextrakten gilt: Die Höchstmenge von 150 mg sollte nicht überschritten werden.

Dosage & intake

How much OPC Grape Seed Extract makes sense?

Deine Dosis auf einen Blick

Für diesen Stoff gibt es keinen offiziellen Referenzwert. Wir zeigen dir die übliche Tagesdosis und die Obergrenze, bis zu der du im Konfigurator dosieren kannst.

0 mg150 mg · Höchstmenge pro Tag
100 mgÜbliche Tagesdosis
150 mgHöchstmenge pro Tag
ab 30 mgKleinste Dosis im Konfigurator · in Schritten von 10 mg
Unabhängig von MahlzeitenEinnahme

Die empfohlene Tagesdosis liegt bei 100 mg, die Höchstmenge bei 150 mg OPC-Traubenkernextrakt. Die Einnahme erfolgt meist in Kapsel- oder Pulverform, unabhängig von den Mahlzeiten. Eine feste Tageszeit ist nicht erforderlich.

A product containing OPC does not replace a diet of fresh fruit and vegetables.

So viel steckt in Lebensmitteln

TraubenkerneBlaubeerenDunkle Schokolade

Gut zu wissen

  • Ersetzt keine ausgewogene Ernährung mit frischem Obst und Gemüse.
  • Bei Blutgerinnungshemmern vorher ärztlich abklären.
  • Ohne Zusatz- oder Füllstoffe, aus spanischen Traubenkernen.
  • Höchstmenge von 150 mg pro Tag nicht überschreiten.

Unsicher bei der Dosis?

Die Online-Analyse schlägt dir eine Dosis vor, die zu deinem Alltag passt. Wer es genau wissen will, misst vorher mit einem Labortest.

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FAQ

What many people ask about this ingredient

Was ist OPC?

OPC steht für oligomere Proanthocyanidine, eine Gruppe von Flavonoiden, die besonders reichhaltig in Traubenkernen vorkommen.

Woher stammen die Traubenkerne für das Extrakt?

Die Kerne stammen aus spanischen Weintrauben der Sorte Vitis vinifera.

Kann ich OPC mit Vitamin C kombinieren?

Ja, OPC wird gerne zusammen mit Vitamin C eingenommen, da sich beide Stoffe in ihrer antioxidativen Wirkung ergänzen können.

Ersetzt OPC eine gesunde Ernährung?

Nein, ein Produkt mit OPC ersetzt eine Ernährung mit frischem Obst und Gemüse nicht.

Ist OPC-Traubenkernextrakt vegan?

Ja, unser OPC-Traubenkernextrakt ist vegan und vegetarisch.

How does the ingredient get into my capsules?

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Can I combine several ingredients?

Yes – that's exactly the point of an individual formula. The configurator automatically checks that every ingredient stays within the approved maximum amount.

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