Savoir · Ingrédients
Vitamine Chaque substance expliquée.
Von Beta-Carotin bis Vitamin K2: Alle Vitamine, die du in deine indyvit Rezeptur aufnehmen kannst – mit Referenzwert des BAG, Höchstmenge pro Tag, Wirkung, Einnahme und den Lebensmitteln, die sie liefern.
Catégories
Six groupes – un principe : uniquement ce dont ton corps a besoin
Chaque ingrédient a sa propre page avec contexte, dosage et conseils de prise. Commence par une catégorie ou cherche directement dans le lexique.
Vitamines
Du bêta-carotène à la vitamine K2 – avec valeur de référence de l'OFSP et quantité maximale par jour.
Voir la catégorieMinéraux
Magnésium, zinc, fer, sélénium & co. – sous des formes bien assimilables.
Voir la catégorieAcides aminés
Les éléments de base des muscles, des nerfs et du métabolisme – de la L-arginine à la créatine.
Voir la catégorieSubstances végétales
Extraits et poudres de plantes, souvent standardisés sur leur substance de référence.
Voir la catégorieChampignons vitaux
Extraits bio de reishi, cordyceps, hericium et autres champignons.
Voir la catégorieAutres substances
Coenzyme Q10, oméga-3, MSM, resvératrol – des substances qui n'entrent dans aucune case.
Voir la catégorieLexique
Vitamine : 14 substances de A à Z
Vitamines
Vitamine D3 (végan)
Cholécalciférol
Vitamin D3 aus Flechten ist die vegane Variante des Sonnenvitamins und unterstützt Immunsystem, Knochen und Muskeln.
Vitamines
Vitamine K2
Ménachinone-7
Vitamin K2 (Menachinon) ist ein fettlösliches Vitamin, das zur Erhaltung normaler Knochen und zu einer normalen Blutgerinnung beiträgt.
Vitamines
Bêta-carotène (vit. A)
Bêta-carotène
Beta-Carotin ist die pflanzliche Vorstufe von Vitamin A, die dein Körper bedarfsgerecht in aktives Vitamin A umwandelt.
Vitamines
Vitamine E
D-alpha-Tocophérol-acétate
Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das die Zellen vor oxidativem Stress schützt und nur von Pflanzen gebildet wird.
Vitamines
Vitamine D3
Cholécalciférol
Vitamin D3, das Sonnenvitamin, wird grösstenteils in der Haut gebildet und ist wichtig für Immunsystem, Knochen und Muskeln.
Vitamines
Vitamine C
Acide L-ascorbique
Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin, das dein Immunsystem, die Kollagenbildung und den Zellschutz unterstützt.
Vitamines
Vitamine B12
Cyanocobalamine
Methylcobalamin ist die bioaktive Form von Vitamin B12, die dein Körper direkt nutzen kann, ohne sie zuvor umwandeln zu müssen.
Vitamines
Vitamine B6
Chlorhydrate de pyridoxine
Vitamin B6 fasst mehrere verwandte Verbindungen zusammen und ist an zahlreichen Stoffwechselprozessen deines Körpers beteiligt.
Vitamines
Thiamine (vitamine B1)
Chlorhydrate de thiamine
Thiamin, auch Vitamin B1 genannt, ist essenziell für die Energiegewinnung aus Kohlenhydraten und für ein funktionierendes Nervensystem.
Vitamines
Riboflavine (Vit. B2)
Riboflavine
Riboflavin, auch Vitamin B2 genannt, ist an zahlreichen Stoffwechselvorgängen beteiligt und wird umgangssprachlich Wachstumsvitamin genannt.
Vitamines
Acide pantothénique (B5)
D-pantothénate de calcium
Pantothensäure, auch Vitamin B5 genannt, ist Bestandteil eines zentralen Enzyms und an der Energiegewinnung deines Körpers beteiligt.
Vitamines
Niacine (Vit. B3)
Nicotinamide
Niacin, auch Vitamin B3 genannt, ist an unzähligen Stoffwechselprozessen beteiligt und wichtig für die Energiegewinnung.
Vitamines
Méthylfolate (Vit. B9)
Acide ptéroylmonoglutamique
Methylfolat ist die bioaktive Form von Folsäure (Vitamin B9), die dein Körper ohne Umwandlung direkt nutzen kann.
Vitamines
Biotine (Vit. B7)
D-Biotine
Biotin ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das im Stoffwechsel beteiligt ist und für normale Haare und Haut mitverantwortlich ist.
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Qualité
Comment nous choisissons nos matières premières
Fabriqué en Suisse
Chaque formule est fabriquée dans notre laboratoire en Suisse – et seulement après ta commande.
Matières premières contrôlées à plusieurs reprises
Nous choisissons nos matières premières avec soin. Chacune est analysée et testée à plusieurs reprises avant d'entrer dans une capsule.
Sans additifs superflus
Ton corps ne reçoit que ce dont il a besoin. Comme excipient, nous utilisons exclusivement de la maltodextrine.
Dans les limites maximales
Le dosage respecte toujours les quantités maximales autorisées en Suisse – le configurateur le vérifie automatiquement.
Questions fréquentes
Ce que beaucoup demandent sur nos ingrédients
Comment savoir quels ingrédients me conviennent ?
Le plus rapide, c'est l'analyse en ligne : 15 questions sur ton quotidien, ton alimentation et tes objectifs – d'où résulte une proposition de formule avec le dosage adapté. Pour une précision maximale, mesure d'abord avec un test de laboratoire.
Puis-je combiner librement les ingrédients ?
Oui. En mode expert, tu choisis toi-même chaque ingrédient et son dosage. Le configurateur veille à ce que chaque quantité reste dans la limite maximale autorisée.
D'où viennent les matières premières ?
Nous nous approvisionnons auprès de fournisseurs contrôlés et analysons nos matières premières à plusieurs reprises avant qu'elles ne soient encapsulées dans notre laboratoire en Suisse. Tu trouves la provenance sur la page de chaque ingrédient.
Les ingrédients sont-ils vegan ?
La plupart, oui – pour chaque ingrédient, tu vois s'il est vegan ou végétarien. Pour certaines substances comme la vitamine D3 ou l'oméga-3, nous proposons une variante vegan.
Que signifient valeur de référence et quantité maximale ?
La valeur de référence est l'apport quotidien recommandé par l'Office fédéral de la santé publique (OFSP) pour les vitamines et les minéraux. La quantité maximale est la limite supérieure légale par jour pour les compléments alimentaires.
Il me manque un ingrédient – que faire ?
Écris-nous. Nous ajoutons régulièrement de nouvelles matières premières, dans la mesure où elles sont autorisées en Suisse et répondent à nos critères de qualité.
Étape suivante
Prêt·e pour ta propre formule ?
Chaque formule indyvit est fabriquée pour toi en Suisse – seulement après ta commande. Choisis ta voie :
Développée avec un comité médical consultatif.
Les matières premières que nous utilisons et la manière dont nous dosons sont définies ensemble avec des médecins et des scientifiques.
Dr Piero Fontana
Scientifique et entrepreneur
Associé, Dr. Fontana Lab GmbH
Dr méd. Manuel Puntschuh
Expert en longévité, médecine interne et médecine numérique
Longhealth Basel
Dr Roberto Pusinelli
Dr en sciences motrices et sport
Propriétaire d'Undertraining SAGL
Dr méd. Joris Budweg
FMH médecine interne générale
Coach diplômé en vitamines et nutriments
Dr méd. Constantin Weil v.d. Ahe
Directeur médical, médecin en médecine esthétique
Dr méd. Walter Seelig
Chirurgien orthopédiste
