Savoir · Ingrédients
Aminosäuren Chaque substance expliquée.
Von L-Arginin bis Kreatin: Aminosäuren sind die Bausteine für Muskeln, Nerven und Stoffwechsel. Hier erfährst du, was jede einzelne tut, wie du sie dosierst und womit sie sich gut kombinieren lässt.
Catégories
Six groupes – un principe : uniquement ce dont ton corps a besoin
Chaque ingrédient a sa propre page avec contexte, dosage et conseils de prise. Commence par une catégorie ou cherche directement dans le lexique.
Vitamines
Du bêta-carotène à la vitamine K2 – avec valeur de référence de l'OFSP et quantité maximale par jour.
Voir la catégorieMinéraux
Magnésium, zinc, fer, sélénium & co. – sous des formes bien assimilables.
Voir la catégorieAcides aminés
Les éléments de base des muscles, des nerfs et du métabolisme – de la L-arginine à la créatine.
Voir la catégorieSubstances végétales
Extraits et poudres de plantes, souvent standardisés sur leur substance de référence.
Voir la catégorieChampignons vitaux
Extraits bio de reishi, cordyceps, hericium et autres champignons.
Voir la catégorieAutres substances
Coenzyme Q10, oméga-3, MSM, resvératrol – des substances qui n'entrent dans aucune case.
Voir la catégorieLexique
Aminosäuren : 9 substances de A à Z
Acides aminés
Glycine
Glycine
Glycin ist eine vegane, semi-essenzielle Aminosäure und ein Baustein von Kollagen.
Acides aminés
L-Méthionine
L-méthionine
L-Methionin ist eine essenzielle, schwefelhaltige Aminosäure, die zentral für die Proteinbiosynthese im Körper ist.
Acides aminés
L-Tryptophane
L-Tryptophane
L-Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure und dient im Körper als Vorstufe von Serotonin und Melatonin.
Acides aminés
L-Carnitine
Tartrate de L-Carnitine
L-Carnitin ist eine körpereigene Eiweissverbindung, die Fettsäuren zur Energiegewinnung transportiert.
Acides aminés
Créatine
Créatine monohydratée
Kreatin ist ein körpereigener Stoff, der die Energieversorgung der Muskeln bei intensiver Belastung unterstützt.
Acides aminés
L-Lysine
Monochlorhydrate de L-lysine
L-Lysin ist eine essenzielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst bilden kann und die am Eiweissaufbau beteiligt ist.
Acides aminés
L-Histidine
Chlorhydrate d'histidine
L-Histidin ist eine semi-essenzielle Aminosäure, die im Körper an der Bildung von Hämoglobin und Histamin beteiligt ist.
Acides aminés
L-Glutamine
L-Glutamine
L-Glutamin ist eine nicht essenzielle Aminosäure und wichtiger Baustein der Muskulatur.
Acides aminés
L-Arginine
Monochlorhydrate de L-arginine
L-Arginin ist eine halbessenzielle Aminosäure, die unter Sportlern besonders beliebt ist.
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Qualité
Comment nous choisissons nos matières premières
Fabriqué en Suisse
Chaque formule est fabriquée dans notre laboratoire en Suisse – et seulement après ta commande.
Matières premières contrôlées à plusieurs reprises
Nous choisissons nos matières premières avec soin. Chacune est analysée et testée à plusieurs reprises avant d'entrer dans une capsule.
Sans additifs superflus
Ton corps ne reçoit que ce dont il a besoin. Comme excipient, nous utilisons exclusivement de la maltodextrine.
Dans les limites maximales
Le dosage respecte toujours les quantités maximales autorisées en Suisse – le configurateur le vérifie automatiquement.
Questions fréquentes
Ce que beaucoup demandent sur nos ingrédients
Comment savoir quels ingrédients me conviennent ?
Le plus rapide, c'est l'analyse en ligne : 15 questions sur ton quotidien, ton alimentation et tes objectifs – d'où résulte une proposition de formule avec le dosage adapté. Pour une précision maximale, mesure d'abord avec un test de laboratoire.
Puis-je combiner librement les ingrédients ?
Oui. En mode expert, tu choisis toi-même chaque ingrédient et son dosage. Le configurateur veille à ce que chaque quantité reste dans la limite maximale autorisée.
D'où viennent les matières premières ?
Nous nous approvisionnons auprès de fournisseurs contrôlés et analysons nos matières premières à plusieurs reprises avant qu'elles ne soient encapsulées dans notre laboratoire en Suisse. Tu trouves la provenance sur la page de chaque ingrédient.
Les ingrédients sont-ils vegan ?
La plupart, oui – pour chaque ingrédient, tu vois s'il est vegan ou végétarien. Pour certaines substances comme la vitamine D3 ou l'oméga-3, nous proposons une variante vegan.
Que signifient valeur de référence et quantité maximale ?
La valeur de référence est l'apport quotidien recommandé par l'Office fédéral de la santé publique (OFSP) pour les vitamines et les minéraux. La quantité maximale est la limite supérieure légale par jour pour les compléments alimentaires.
Il me manque un ingrédient – que faire ?
Écris-nous. Nous ajoutons régulièrement de nouvelles matières premières, dans la mesure où elles sont autorisées en Suisse et répondent à nos critères de qualité.
Étape suivante
Prêt·e pour ta propre formule ?
Chaque formule indyvit est fabriquée pour toi en Suisse – seulement après ta commande. Choisis ta voie :
Développée avec un comité médical consultatif.
Les matières premières que nous utilisons et la manière dont nous dosons sont définies ensemble avec des médecins et des scientifiques.
Dr Piero Fontana
Scientifique et entrepreneur
Associé, Dr. Fontana Lab GmbH
Dr méd. Manuel Puntschuh
Expert en longévité, médecine interne et médecine numérique
Longhealth Basel
Dr Roberto Pusinelli
Dr en sciences motrices et sport
Propriétaire d'Undertraining SAGL
Dr méd. Joris Budweg
FMH médecine interne générale
Coach diplômé en vitamines et nutriments
Dr méd. Constantin Weil v.d. Ahe
Directeur médical, médecin en médecine esthétique
Dr méd. Walter Seelig
Chirurgien orthopédiste
