Znalosti · Magazín
Lépe pochopit, co tvoje tělo potřebuje.
Články o mikroživinách, výživě, spánku, stresu a longevity – psané naším týmem, srozumitelně místo odborného žargonu. Bez slibů o účinku, zato se substancí.
Nové
Porozumění aminokyselinám: Proč je individuální test tak cenný – zejména ve stáří
Cítíš se často unavený, bez energie nebo mentálně ne zcela v kondici?Pak se vyplatí podrobněji se podívat na tvůj profil aminokyselin. Tyto malé stavební kameny totiž mají velkou sílu – a jejich ro...
Philipp Kirschbaum · 4 Min. LesezeitVšechny články
K přečtení
Jak porozumět svalovým křečím a jak je překonat
Svalové křeče mohou být docela nepříjemné a mohou nám ztěžovat každodenní život. Ale neboj se, se správnými znalostmi se s těmito nepříjemnými křečemi můžeš úspěšně vy...
Prodlužte si život: Zdravé stárnutí díky doplňkům stravy na míru
Pokud jde o dlouhověkost, tedy pomalé a zdravé stárnutí, hrají živiny klíčovou roli. Správnou stravou a cílenými doplňky stravy můžeš svému tělu pomoci zpomalit proces...
Rhodiola – zlatý kořen z hor
Rhodiola, známá také jako růžový kořen nebo zlatý kořen, je rostlina, která roste v odlehlých horských oblastech Švýcarska a dalších částech světa. Již po staletí ji m...
Jak fungují svaly? Základy o svalech
Sval se skládá ze složité sítě svalových buněk, nazývaných také myocyty. Myocyty jsou specializované buňky, které jsou schopné se stahovat a tím umožňovat pohyb. Hlavn...
Populární doplňky stravy: Podpora tvého dobrého pocitu
V posledních letech zaznamenaly doplňky stravy výrazný rozmach. Stále více lidí si uvědomuje přínos těchto produktů pro doplnění své stravy a vyrovnání případných nedo...
Zdraví a životní styl: Propojení v zájmu komplexní prevence
Určitě sis už všiml, jak se v posledních letech změnilo chování lidí v oblasti zdraví. Zdraví už není jen otázkou pouhého přežití, ale stále více lidí si uvědomuje výz...
Objevte sílu přírody: Spirulina – vaše superpotravina na míru
Spirulina je opravdová bomba živin. Ačkoli nesmíme uvádět konkrétní údaje, můžeme říci, že obsahuje mnoho důležitých vitamínů, minerálů a stopových prvků, které jsou p...
Skryté nevýhody šumivých tablet: Proč byste měli přejít na doplňky stravy šité na míru
Klasické multivitamínové šumivé tablety jsou hromadně vyráběné produkty, které byly navrženy pro obecné potřeby. Obsahují celou řadu vitamínů a minerálních látek, ale ...
Staňte se součástí naší komunity: už přes 20 000 receptů přizpůsobených na míru!!
My v Indyvit jsme úplně nadšení! Proč? Protože už máme přes 20 000 pomohli vyvinout zcela osobní recepturu na míru. A teď bychom rádi pozvali i tebe, abys se...
Proč pro vás Indyvit vyrábí ty nejlepší doplňky stravy
Hledáš ty nejlepší doplňky stravy, které jsou speciálně přizpůsobené tvému tělu a tvým potřebám? Pak jsi u Indyvit na správném místě! Jsme švýcarská společnost, která ...
5 častých nedostatků živin a jak je napravit
V dnešním rychle se měnícím světě je často obtížné zajistit vyváženou stravu. Nepravidelné stravovací návyky, nezdravé potraviny a stres mohou vést k nedostatku živin,...
Reaguje tvoje pokožka citlivě na slunce? Nejlepší vitamíny a minerály pro tvou pokožku
Teplé sluneční paprsky nás lákají k tomu, abychom trávili čas venku a užívali si přírody. Pro některé lidi však sluneční záření může mít nepříjemné následky, jako jsou...
Dopřejte si dávku ENERGIE díky těmto 10 potravinám s vědecky prokázanými účinky
Hledáš přírodní způsoby, jak zvýšit svou energii? Pak jsi na správném místě! V tomto článku na blogu ti představím 10 vědecky podložených potravin, které ti mohou pomo...
Pump it up! Warum Eisen so wichtig ist und in welchen Lebensmitteln du es findest
Eisen ist ein essentielles Spurenelement, das eine wichtige Rolle in unserem Körper spielt. In diesem Blog-Beitrag werden wir gemeinsam entdecken, warum Eisen so wicht...
Doplňky stravy založené na vědeckých poznatcích a přizpůsobené na míru: Tvá cesta k dobrému pocitu
Hledáš účinný způsob, jak zlepšit své zdraví a pohodu? Pak jsi na správném místě! Na Indyvit.com nabízíme doplňky stravy šité na míru, které vycházejí z vědeckých pozn...
Pro lepší „já“ – Proč jsme vyvinuli Indyvit
Jsme rádi, že jsi tady, protože dnes bychom ti rádi přiblížili naši vášeň a motivaci, které stojí za vývojem Indyvit, tvého osobního partnera pro doplňky stravy šité n...
Proč jsou doplňky stravy šité na míru tou nejlepší volbou pro vás a vaše tělo.
Chceš pro sebe to nejlepší a cítit se dobře? Zjisti, proč jsou doplňky stravy šité na míru ideálním řešením právě pro tebe a v čem se liší od běžných doplňků stravy.Sí...
10 nejméně zdravých druhů ovoce na světě – co byste měli vědět!
V tomto článku bychom ti rádi představili 10 nejméně zdravých druhů ovoce na světě. Ačkoli je ovoce obecně považováno za zdravou potravinu, existuje několik výjimek, k...
Proč byste se měli vyhýbat škodlivým přísadám v běžných doplňcích stravy?
Škodlivé přísady v běžných doplňcích stravy. Zatímco mnoho lidí hledá doplňkové produkty, aby zlepšili své zdraví, je nesmírně důležité, abychom si byli vědomi to...
Jak káva působí na tvé trávení? Více se dozvíš na Indyvit!
Káva je mnohým známá jako povzbuzující nápoj, který nastartuje metabolismus a dodá nám ráno energii. Tento účinek je z velké části způsoben obsaženým kofeinem, přírodn...
Příběh založení společnosti Indyvit: Naše cesta k optimálnímu zdraví šitá na míru
Zde bychom ti rádi vyprávěli o naší osobní cestě a o tom, jak jsme společně s naším týmem vytvořili nejinovativnější značku doplňků stravy šitých na míru. Zjisti, jak ...
Křeče, ustupte! Uvolněte své svaly pomocí hořčíku!
Svalové křeče. Znáš ten pocit, když se ti najednou sval stáhne a bolestivě ztuhne? Svalové křeče mohou být nepříjemné a dokonce mohou omezovat naše každodenní činnosti...
Potřebuje tvé tělo při konzumaci alkoholu více vitamínu C? Zjisti to a dozvíš se, proč je to důležité!
Dnes bychom chtěli hovořit o zajímavém tématu, které zajímá mnoho lidí: o souvislosti mezi konzumací alkoholu a potřebou vitamínu C. Přemýšlel jsi někdy nad tím, zda t...
Zlepšení biologické dostupnosti vitamínů a minerálních látek: tipy a triky pro maximální vstřebávání živin
V tomto příspěvku na blogu se budeme zabývat důležitým tématem: biologickou dostupností vitamínů a minerálních látek. Biologická dostupnost označuje, jak dobře naše tě...
Nic jsme nenašli – zkus jiný výraz.
Další krok
Dost přečteno? Teď tvoje receptura.
Každá receptura indyvit se vyrábí pro tebe ve Švýcarsku – až po tvé objednávce. Vyber si svou cestu: