Novinky z našeho časopisu
Zajímavé články na nejrůznější témata.
Rund um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden
Zimní chvíle pohody: Doplňky stravy na míru pro...
Zima sice přináší své vlastní výzvy, ale se správnými doplňky stravy šitými na míru si můžeš být jistý, že si chladné období užiješ naplno. Zjistěte, jak vám indyvit může pomoci...
Zimní chvíle pohody: Doplňky stravy na míru pro...
Zima sice přináší své vlastní výzvy, ale se správnými doplňky stravy šitými na míru si můžeš být jistý, že si chladné období užiješ naplno. Zjistěte, jak vám indyvit může pomoci...
Cítíte se v chladném a deštivém ročním období u...
Věděl jsi, že v zimních měsících trpí nedostatkem vitamínu D 60 procent všech Švýcarů? Tento vitamín se totiž nachází především ve slunečním světle. V zimě není vůbec snadné přijmout dostatečné množství...
Cítíte se v chladném a deštivém ročním období u...
Věděl jsi, že v zimních měsících trpí nedostatkem vitamínu D 60 procent všech Švýcarů? Tento vitamín se totiž nachází především ve slunečním světle. V zimě není vůbec snadné přijmout dostatečné množství...
Nejdůležitější fakta o vitamínu D: tipy a triky
V podzimních a zimních měsících je důležité dbát na dostatečný přísun vitamínu D. Produkce vitamínu D v kůži může být omezena kvůli menšímu úhlu dopadu slunečních paprsků; navíc opalovací krémy...
Nejdůležitější fakta o vitamínu D: tipy a triky
V podzimních a zimních měsících je důležité dbát na dostatečný přísun vitamínu D. Produkce vitamínu D v kůži může být omezena kvůli menšímu úhlu dopadu slunečních paprsků; navíc opalovací krémy...
Zdravě přes podzim: Zaměříme se na nejdůležitěj...
Podzim je bezpochyby kouzelné roční období, přináší však také určité výzvy pro naše zdraví. Vyvážený přísun správných vitamínů a minerálních látek je klíčový pro to, abys toto roční období zvládl...
Zdravě přes podzim: Zaměříme se na nejdůležitěj...
Podzim je bezpochyby kouzelné roční období, přináší však také určité výzvy pro naše zdraví. Vyvážený přísun správných vitamínů a minerálních látek je klíčový pro to, abys toto roční období zvládl...
Imunitní systém v každodenním životě: tipy, jak...
Naše tělo je den za dnem vystaveno celé řadě výzev, ať už jde o patogeny, zátěž ze strany životního prostředí nebo stresové situace. V těchto dobách má dobře fungující imunitní...
Imunitní systém v každodenním životě: tipy, jak...
Naše tělo je den za dnem vystaveno celé řadě výzev, ať už jde o patogeny, zátěž ze strany životního prostředí nebo stresové situace. V těchto dobách má dobře fungující imunitní...
Mýty a fakta: Odhalení běžných omylů o imunitní...
Náš imunitní systém je pozoruhodná síť buněk, tkání a orgánů, která nás chrání před patogeny a škodlivými látkami. Navzdory jeho složitosti však o imunitním systému koluje mnoho mýtů a mylných...
Mýty a fakta: Odhalení běžných omylů o imunitní...
Náš imunitní systém je pozoruhodná síť buněk, tkání a orgánů, která nás chrání před patogeny a škodlivými látkami. Navzdory jeho složitosti však o imunitním systému koluje mnoho mýtů a mylných...
Úloha výživy při posilování zdravého imunitního...
Vyvážená strava hraje klíčovou roli při posilování imunitního systému. Potraviny, které konzumujeme, mají přímý vliv na fungování našich obranných mechanismů a mohou přispět k odvrácení infekcí a nemocí. V tomto...
Úloha výživy při posilování zdravého imunitního...
Vyvážená strava hraje klíčovou roli při posilování imunitního systému. Potraviny, které konzumujeme, mají přímý vliv na fungování našich obranných mechanismů a mohou přispět k odvrácení infekcí a nemocí. V tomto...
Spánek a imunitní systém: Síla odpočinku
Spánek je základní tělesná funkce, která neslouží pouze k odpočinku, ale podporuje také procesy důležité pro zdraví. Během spánku probíhají opravné a regenerační procesy, které hrají klíčovou roli při posilování...
Spánek a imunitní systém: Síla odpočinku
Spánek je základní tělesná funkce, která neslouží pouze k odpočinku, ale podporuje také procesy důležité pro zdraví. Během spánku probíhají opravné a regenerační procesy, které hrají klíčovou roli při posilování...
Posílení organismu v chladném ročním období: ti...
Chladné roční období s sebou přináší nejen příjemné chvíle u krbu a zasněžené krajiny, ale také zvýšenou náchylnost k nachlazení a infekcím. Naše tělo neúnavně pracuje na tom, aby nás...
Posílení organismu v chladném ročním období: ti...
Chladné roční období s sebou přináší nejen příjemné chvíle u krbu a zasněžené krajiny, ale také zvýšenou náchylnost k nachlazení a infekcím. Naše tělo neúnavně pracuje na tom, aby nás...
Stres a imunitní systém: Porozumění vzájemnému ...
Stres je přirozená reakce tvého těla na výzvy nebo hrozby. Krátkodobý stres může zvýšit tvou bdělost a zlepšit tvůj výkon. Chronický stres, který přetrvává delší dobu, však může mít negativní...
Stres a imunitní systém: Porozumění vzájemnému ...
Stres je přirozená reakce tvého těla na výzvy nebo hrozby. Krátkodobý stres může zvýšit tvou bdělost a zlepšit tvůj výkon. Chronický stres, který přetrvává delší dobu, však může mít negativní...
Probiotika a imunitní systém: Síla zdravého střeva
Střevní flóra a její roleVe tvém střevě žije velké množství mikroorganismů, které se označují jako střevní flóra nebo střevní mikrobiota. Tyto mikroby hrají klíčovou roli v různých tělesných funkcích, včetně...
Probiotika a imunitní systém: Síla zdravého střeva
Střevní flóra a její roleVe tvém střevě žije velké množství mikroorganismů, které se označují jako střevní flóra nebo střevní mikrobiota. Tyto mikroby hrají klíčovou roli v různých tělesných funkcích, včetně...
Záněty a imunitní systém: Dvě strany téže mince
Záněty jsou přirozenou reakcí tvého imunitního systému na infekce, poranění nebo podráždění. Jsou součástí první obranné linie tvého těla proti škodlivým vlivům. Záněty přitahují imunitní buňky na místo dění, aby...
Záněty a imunitní systém: Dvě strany téže mince
Záněty jsou přirozenou reakcí tvého imunitního systému na infekce, poranění nebo podráždění. Jsou součástí první obranné linie tvého těla proti škodlivým vlivům. Záněty přitahují imunitní buňky na místo dění, aby...
Základy imunitního systému: Jak tě chrání
Tvé imunitní systém je složitá síť buněk, tkání a orgánů, která tě chrání před škodlivými mikroorganismy, jako jsou viry, bakterie a paraziti. Skládá se ze dvou hlavních složek: vrozeného a...
Základy imunitního systému: Jak tě chrání
Tvé imunitní systém je složitá síť buněk, tkání a orgánů, která tě chrání před škodlivými mikroorganismy, jako jsou viry, bakterie a paraziti. Skládá se ze dvou hlavních složek: vrozeného a...
Slunce pro tvůj imunitní systém
Studie ukázaly, že značná část švýcarské populace trpí nedostatkem vitamínu D.70 % starších lidí trpí nedostatkem vitamínu D, 50 % pak jeho závažným nedostatkem.
Slunce pro tvůj imunitní systém
Studie ukázaly, že značná část švýcarské populace trpí nedostatkem vitamínu D.70 % starších lidí trpí nedostatkem vitamínu D, 50 % pak jeho závažným nedostatkem.
Porozumět imunitnímu systému a posílit ho: tvůj...
Imunitní systém se dělí na dvě hlavní části: vrozený imunitní systém a adaptivní imunitní systém. Vrozený imunitní systém představuje první obrannou linii. Rychle reaguje na vetřelce tím, že spouští zánětlivé...
Porozumět imunitnímu systému a posílit ho: tvůj...
Imunitní systém se dělí na dvě hlavní části: vrozený imunitní systém a adaptivní imunitní systém. Vrozený imunitní systém představuje první obrannou linii. Rychle reaguje na vetřelce tím, že spouští zánětlivé...
Posiluj svůj imunitní systém
Imunitní systém je složitá síť buněk, tkání a orgánů, která chrání tělo před škodlivými vetřelci, jako jsou bakterie, viry a další patogeny. Je to v podstatě naše vlastní obranná linie....
Posiluj svůj imunitní systém
Imunitní systém je složitá síť buněk, tkání a orgánů, která chrání tělo před škodlivými vetřelci, jako jsou bakterie, viry a další patogeny. Je to v podstatě naše vlastní obranná linie....
Vitamin D3 a ideální kombinace. Posilte svůj př...
Vitamin D3 má nejen zásadní význam pro zdraví kostí, ale hraje také důležitou roli při podpoře imunitního systému, udržování hladiny vápníku a zachování zdraví srdce a svalů. Nemůže však působit...
Vitamin D3 a ideální kombinace. Posilte svůj př...
Vitamin D3 má nejen zásadní význam pro zdraví kostí, ale hraje také důležitou roli při podpoře imunitního systému, udržování hladiny vápníku a zachování zdraví srdce a svalů. Nemůže však působit...