Novinky z našeho časopisu
Zajímavé články na nejrůznější témata.
Rund um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden
Porozumění aminokyselinám: Proč je individuální...
Cítíš se často unavený, bez energie nebo mentálně ne zcela v kondici?Pak se vyplatí podrobněji se podívat na tvůj profil aminokyselin. Tyto malé stavební kameny totiž mají velkou sílu –...
Porozumění aminokyselinám: Proč je individuální...
Cítíš se často unavený, bez energie nebo mentálně ne zcela v kondici?Pak se vyplatí podrobněji se podívat na tvůj profil aminokyselin. Tyto malé stavební kameny totiž mají velkou sílu –...
Jak se dnes léčivé houby využívají v moderních ...
Léčivé houby, jako jsou reishi, shiitake nebo cordyceps, jsou známé již po staletí v různých kulturách – většinou jako součást čajů, vývarů nebo tradičních receptur. Dnes se způsoby jejich použití...
Jak se dnes léčivé houby využívají v moderních ...
Léčivé houby, jako jsou reishi, shiitake nebo cordyceps, jsou známé již po staletí v různých kulturách – většinou jako součást čajů, vývarů nebo tradičních receptur. Dnes se způsoby jejich použití...
Léčivé houby – přírodní rozmanitost pro moderní...
Léčivé houby – známé také jako funkční nebo medicínské houby – jsou druhy hub, které jsou již po staletí ceněny v různých kulturách. Původně se používaly především v tradiční čínské...
Léčivé houby – přírodní rozmanitost pro moderní...
Léčivé houby – známé také jako funkční nebo medicínské houby – jsou druhy hub, které jsou již po staletí ceněny v různých kulturách. Původně se používaly především v tradiční čínské...
Strava bohatá na polyfenoly: 10 nejlepších potr...
Konzumací pestré škály čerstvých, sezónních a neupravených potravin si můžeš zajistit, že budeš těžit z výhod polyfenolů.Celkově hrají polyfenoly důležitou roli pro naše zdraví, protože mohou přispívat k ochraně organismu...
Strava bohatá na polyfenoly: 10 nejlepších potr...
Konzumací pestré škály čerstvých, sezónních a neupravených potravin si můžeš zajistit, že budeš těžit z výhod polyfenolů.Celkově hrají polyfenoly důležitou roli pro naše zdraví, protože mohou přispívat k ochraně organismu...
Rozmanitost sloučenin hořčíku: přehled výhod a ...
Výběr nejlepší sloučeniny hořčíku závisí na individuálních potřebách a preferencích. Oxid hořečnatý představuje cenově výhodný způsob, jak zvýšit příjem hořčíku. Citrát hořečnatý má lepší biologickou dostupnost, může však mít projímavé...
Rozmanitost sloučenin hořčíku: přehled výhod a ...
Výběr nejlepší sloučeniny hořčíku závisí na individuálních potřebách a preferencích. Oxid hořečnatý představuje cenově výhodný způsob, jak zvýšit příjem hořčíku. Citrát hořečnatý má lepší biologickou dostupnost, může však mít projímavé...
12 důvodů, proč jsi pořád tak unavený
Pokud se neustále cítíš unavený, je důležité pochopit příčiny tohoto stavu, abys mohl přijmout vhodná opatření ke zvýšení své energie. Od přezkoumání svých spánkových návyků až po úpravu stravy existuje...
12 důvodů, proč jsi pořád tak unavený
Pokud se neustále cítíš unavený, je důležité pochopit příčiny tohoto stavu, abys mohl přijmout vhodná opatření ke zvýšení své energie. Od přezkoumání svých spánkových návyků až po úpravu stravy existuje...
Kombinace léčivých hub – synergie, které dávají...
Proč je vhodné kombinovat léčivé houby s jinými látkami Léčivé houby si v posledních letech získaly pozornost nejen díky rozmanitosti svých přírodních složek, ale také díky širokým možnostem jejich kombinování....
Kombinace léčivých hub – synergie, které dávají...
Proč je vhodné kombinovat léčivé houby s jinými látkami Léčivé houby si v posledních letech získaly pozornost nejen díky rozmanitosti svých přírodních složek, ale také díky širokým možnostem jejich kombinování....
Léčivé houby – vědecké a tradiční vysvětlení
Používání léčivých hub lze popsat jak z tradičního, tak z biochemického hlediska. V tradiční asijské výživové nauce jsou mnohé houby již po staletí považovány za důležité složky pro rovnováhu, sílu...
Léčivé houby – vědecké a tradiční vysvětlení
Používání léčivých hub lze popsat jak z tradičního, tak z biochemického hlediska. V tradiční asijské výživové nauce jsou mnohé houby již po staletí považovány za důležité složky pro rovnováhu, sílu...
Snížení hladiny sodíku může většině lidí pomoci...
Pokud chceš omezit příjem sodíku, měl bys dávat pozor na vysoce zpracované potraviny a potraviny s vysokým obsahem sodíku. Zde je několik pokrmů a skupin potravin, které bys měl vynechat...
Snížení hladiny sodíku může většině lidí pomoci...
Pokud chceš omezit příjem sodíku, měl bys dávat pozor na vysoce zpracované potraviny a potraviny s vysokým obsahem sodíku. Zde je několik pokrmů a skupin potravin, které bys měl vynechat...
Methylový cyklus: Přehled klíčového biochemické...
Methylační cyklus je vysoce komplexní biochemický proces, který hraje klíčovou roli při regulaci řady biologických funkcí. Prostřednictvím přenosu methylových skupin na různé cílové molekuly umožňuje methylový cyklus jemné ladění genové...
Methylový cyklus: Přehled klíčového biochemické...
Methylační cyklus je vysoce komplexní biochemický proces, který hraje klíčovou roli při regulaci řady biologických funkcí. Prostřednictvím přenosu methylových skupin na různé cílové molekuly umožňuje methylový cyklus jemné ladění genové...
Význam hormonální rovnováhy pro ženy: Průvodce
Hormonální rovnováha je pro pohodu žen zásadní. Zdravým životním stylem, pravidelným pohybem a zvládáním stresu mohou ženy přispět k udržení hormonální rovnováhy a dosažení optimální pohody. V případě přetrvávajících problémů...
Význam hormonální rovnováhy pro ženy: Průvodce
Hormonální rovnováha je pro pohodu žen zásadní. Zdravým životním stylem, pravidelným pohybem a zvládáním stresu mohou ženy přispět k udržení hormonální rovnováhy a dosažení optimální pohody. V případě přetrvávajících problémů...
Štítná žláza v centru pozornosti: Vše, co potře...
Jednou z hlavních funkcí štítné žlázy je produkce hormonů štítné žlázy, které se nazývají tyroxin (T4) a trijodtyronin (T3). Tyto hormony se významně podílejí na řízení metabolismu tím, že regulují...
Štítná žláza v centru pozornosti: Vše, co potře...
Jednou z hlavních funkcí štítné žlázy je produkce hormonů štítné žlázy, které se nazývají tyroxin (T4) a trijodtyronin (T3). Tyto hormony se významně podílejí na řízení metabolismu tím, že regulují...
Zdravá strava, zdravé tělo: Snížení zánětů sprá...
Vyvážená strava, která je bohatá na potraviny s protizánětlivými účinky a omezuje potraviny podporující zánět, může přispět ke snížení zánětů v těle a ke snížení rizika chronických onemocnění. Je důležité...
Zdravá strava, zdravé tělo: Snížení zánětů sprá...
Vyvážená strava, která je bohatá na potraviny s protizánětlivými účinky a omezuje potraviny podporující zánět, může přispět ke snížení zánětů v těle a ke snížení rizika chronických onemocnění. Je důležité...
Vše o menopauze: změny v ženském těle a jejich ...
Menopauza je přirozená fáze v životě ženy, která s sebou přináší řadu tělesných i emocionálních změn. Ačkoli může být tato fáze náročná, je důležité si uvědomit, že je součástí normálního...
Vše o menopauze: změny v ženském těle a jejich ...
Menopauza je přirozená fáze v životě ženy, která s sebou přináší řadu tělesných i emocionálních změn. Ačkoli může být tato fáze náročná, je důležité si uvědomit, že je součástí normálního...
Distres vs. eustres: Strategie zvládání stresu ...
Celkově je důležité si uvědomit, že ne všechny druhy stresu jsou škodlivé. Eustres může být pozitivní a motivující silou, zatímco distres naznačuje, že může být nutné změnit způsob, jakým se...
Distres vs. eustres: Strategie zvládání stresu ...
Celkově je důležité si uvědomit, že ne všechny druhy stresu jsou škodlivé. Eustres může být pozitivní a motivující silou, zatímco distres naznačuje, že může být nutné změnit způsob, jakým se...
Přírodní způsoby, jak zvýšit hladinu serotoninu...
Serotonin, jakožto klíčový činitel v našem neurochemickém systému, ovlivňuje nejen naši náladu, ale i celkovou pohodu. I bez užívání léků existují různé přírodní způsoby, jak zvýšit produkci tohoto důležitého neurotransmiteru.
Přírodní způsoby, jak zvýšit hladinu serotoninu...
Serotonin, jakožto klíčový činitel v našem neurochemickém systému, ovlivňuje nejen naši náladu, ale i celkovou pohodu. I bez užívání léků existují různé přírodní způsoby, jak zvýšit produkci tohoto důležitého neurotransmiteru.
Fascinující svět dopaminu: Pohled na tento neur...
Dopamin je neurotransmiter, který se vytváří v neuronech našeho centrálního nervového systému. Působí jako přenašeč signálů mezi nervovými buňkami a hraje klíčovou roli v systému odměňování v mozku. Dopamin ovlivňuje...
Fascinující svět dopaminu: Pohled na tento neur...
Dopamin je neurotransmiter, který se vytváří v neuronech našeho centrálního nervového systému. Působí jako přenašeč signálů mezi nervovými buňkami a hraje klíčovou roli v systému odměňování v mozku. Dopamin ovlivňuje...
Oxidativní stres? Co to je?
Příčinami oxidačního stresu mohou být znečištění životního prostředí, kouření, nezdravá strava a stres. Tyto faktory vedou ke zvýšené tvorbě volných radikálů v těle. Škodlivé účinky lze minimalizovat vyváženým životním stylem...
Oxidativní stres? Co to je?
Příčinami oxidačního stresu mohou být znečištění životního prostředí, kouření, nezdravá strava a stres. Tyto faktory vedou ke zvýšené tvorbě volných radikálů v těle. Škodlivé účinky lze minimalizovat vyváženým životním stylem...
6 nejlepších tipů proti chutím: Malé změny, vel...
Náhlé chutě jsou okamžiky, kdy se objeví neodolatelná touha po určitých potravinách, často doprovázená silnou potřebou okamžitě si něco zakousnout. Tento jev se týká mnoha z nás a někdy může...
6 nejlepších tipů proti chutím: Malé změny, vel...
Náhlé chutě jsou okamžiky, kdy se objeví neodolatelná touha po určitých potravinách, často doprovázená silnou potřebou okamžitě si něco zakousnout. Tento jev se týká mnoha z nás a někdy může...
Co je dobré pro játra? 6 jednoduchých tipů
Játra hrají v našem těle klíčovou roli a významně se podílejí na různých metabolických procesech. Aby fungovala optimálně, je důležité dbát na zdravý životní styl. Zde je několik tipů, jak...
Co je dobré pro játra? 6 jednoduchých tipů
Játra hrají v našem těle klíčovou roli a významně se podílejí na různých metabolických procesech. Aby fungovala optimálně, je důležité dbát na zdravý životní styl. Zde je několik tipů, jak...
Zjištění nedostatku vitamínu B12: testy a diagn...
Vitamin B12 je nezbytný pro různé životně důležité funkce v našem těle. Hraje klíčovou roli při tvorbě červených krvinek, udržování zdravého nervového systému a metabolismu nukleových kyselin. Nedostatek tohoto vitamínu...
Zjištění nedostatku vitamínu B12: testy a diagn...
Vitamin B12 je nezbytný pro různé životně důležité funkce v našem těle. Hraje klíčovou roli při tvorbě červených krvinek, udržování zdravého nervového systému a metabolismu nukleových kyselin. Nedostatek tohoto vitamínu...
Co je to hladina homocysteinu?
Je důležité si uvědomit, že homocystein sám o sobě není příčinou nemocí, ale je považován za ukazatel zvýšeného rizika. Lékaři mohou provést krevní testy, aby zkontrolovali hladinu homocysteinu, a v...
Co je to hladina homocysteinu?
Je důležité si uvědomit, že homocystein sám o sobě není příčinou nemocí, ale je považován za ukazatel zvýšeného rizika. Lékaři mohou provést krevní testy, aby zkontrolovali hladinu homocysteinu, a v...
Přesné dávkování vitamínů ze Švýcarska: Tajemst...
Kombinace vitamínů D3 a K2 se jeví jako slibná díky svému potenciálnímu synergickému účinku na zdraví kostí a cév. Před začátkem užívání doplňků stravy je však vhodné poradit se s...
Přesné dávkování vitamínů ze Švýcarska: Tajemst...
Kombinace vitamínů D3 a K2 se jeví jako slibná díky svému potenciálnímu synergickému účinku na zdraví kostí a cév. Před začátkem užívání doplňků stravy je však vhodné poradit se s...
Je „vysoký obsah bílkovin“ zdravý?
Mezi odborníky panují různé názory na produkty s vysokým obsahem bílkovin. Někteří zastávají názor, že strava bohatá na bílkoviny může mít pozitivní vliv na růst svalové hmoty, pocit sytosti a...
Je „vysoký obsah bílkovin“ zdravý?
Mezi odborníky panují různé názory na produkty s vysokým obsahem bílkovin. Někteří zastávají názor, že strava bohatá na bílkoviny může mít pozitivní vliv na růst svalové hmoty, pocit sytosti a...
Sníš týdně 5 kg ovoce a zeleniny?
Nakupuješ si každý týden 5 kilo ovoce a zeleniny? Nebo dokonce 21 kilo pro sebe a svou rodinu?Dodržovat pravidlo 5 porcí denně se možná nezdá snadné, ale výhody rozhodně stojí...
Sníš týdně 5 kg ovoce a zeleniny?
Nakupuješ si každý týden 5 kilo ovoce a zeleniny? Nebo dokonce 21 kilo pro sebe a svou rodinu?Dodržovat pravidlo 5 porcí denně se možná nezdá snadné, ale výhody rozhodně stojí...
Už 4000 kroků denně ti pomůže být zdravější
Pozitivní vliv chůze na zdraví se může projevit již při relativně mírném počtu kroků. Studie ukazují, že již 4000 kroků denně může pozitivně ovlivnit zdraví vašeho srdce.Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje alespoň...
Už 4000 kroků denně ti pomůže být zdravější
Pozitivní vliv chůze na zdraví se může projevit již při relativně mírném počtu kroků. Studie ukazují, že již 4000 kroků denně může pozitivně ovlivnit zdraví vašeho srdce.Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje alespoň...
Heřmánkový čaj v centru pozornosti: Kolik je př...
Heřmánkový čaj, nápoj s jemnou elegancí a uklidňující vůní, si po celém světě získal místo v šálcích i srdcích mnoha milovníků. Heřmánkový čaj, vyráběný ze sušených květů heřmánku (Matricaria chamomilla...
Heřmánkový čaj v centru pozornosti: Kolik je př...
Heřmánkový čaj, nápoj s jemnou elegancí a uklidňující vůní, si po celém světě získal místo v šálcích i srdcích mnoha milovníků. Heřmánkový čaj, vyráběný ze sušených květů heřmánku (Matricaria chamomilla...
Přehled diabetu: srovnání typu 1 a typu 2
Diabetes mellitus je chronické metabolické onemocnění, které se vyznačuje zvýšenou hladinou cukru v krvi. Existují různé formy diabetu, přičemž nejčastěji se vyskytují typ 1 a typ 2. V tomto článku...
Přehled diabetu: srovnání typu 1 a typu 2
Diabetes mellitus je chronické metabolické onemocnění, které se vyznačuje zvýšenou hladinou cukru v krvi. Existují různé formy diabetu, přičemž nejčastěji se vyskytují typ 1 a typ 2. V tomto článku...
Porozumění metabolickému syndromu: příčiny, pří...
Stručně řečeno, metabolický syndrom je tedy komplexní soubor faktorů, které společně zvyšují riziko vážných zdravotních problémů. Zdravý životní styl, který zahrnuje vyváženou stravu, pravidelnou fyzickou aktivitu a zvládání stresu, může...
Porozumění metabolickému syndromu: příčiny, pří...
Stručně řečeno, metabolický syndrom je tedy komplexní soubor faktorů, které společně zvyšují riziko vážných zdravotních problémů. Zdravý životní styl, který zahrnuje vyváženou stravu, pravidelnou fyzickou aktivitu a zvládání stresu, může...
Ovoce pod lupou: Proč byste u těchto 10 druhů m...
Ovoce je důležitým zdrojem vitamínů a živin, ale některé druhy by se neměly konzumovat v nadměrném množství.Tady je 10 druhů ovoce, které bys měl konzumovat s rozvahou:Banány:Banány sice obsahují mnoho...
Ovoce pod lupou: Proč byste u těchto 10 druhů m...
Ovoce je důležitým zdrojem vitamínů a živin, ale některé druhy by se neměly konzumovat v nadměrném množství.Tady je 10 druhů ovoce, které bys měl konzumovat s rozvahou:Banány:Banány sice obsahují mnoho...
Odkud pocházejí novoroční předsevzetí?
Je zajímavé sledovat, jak se tato prastará tradice udržuje i v našem moderním světě a inspiruje lidi k sebereflexi a snaze o pozitivní změny. Ať už mají novoroční předsevzetí jakýkoli...
Odkud pocházejí novoroční předsevzetí?
Je zajímavé sledovat, jak se tato prastará tradice udržuje i v našem moderním světě a inspiruje lidi k sebereflexi a snaze o pozitivní změny. Ať už mají novoroční předsevzetí jakýkoli...
Novoroční předsevzetí: Mezi přáním a realitou –...
Tím, že se zbavíme nereálných představ, stanovíme si jasné cíle, budeme postupovat po malých krůčcích, budeme hledat podporu a zůstaneme flexibilní, můžeme zvýšit pravděpodobnost, že naše novoroční předsevzetí nezůstanou jen...
Novoroční předsevzetí: Mezi přáním a realitou –...
Tím, že se zbavíme nereálných představ, stanovíme si jasné cíle, budeme postupovat po malých krůčcích, budeme hledat podporu a zůstaneme flexibilní, můžeme zvýšit pravděpodobnost, že naše novoroční předsevzetí nezůstanou jen...
Vstupte do nového roku plní energie – tipy pro ...
Energetický start do nového roku je možný, pokud budeš naslouchat potřebám svého těla a přijmeš cílená opatření. Na indyvit.com ti nabízíme řešení šitá na míru, abychom zajistili, že ze svého...
Vstupte do nového roku plní energie – tipy pro ...
Energetický start do nového roku je možný, pokud budeš naslouchat potřebám svého těla a přijmeš cílená opatření. Na indyvit.com ti nabízíme řešení šitá na míru, abychom zajistili, že ze svého...
Jak spánek ovlivňuje váš život
Celkově lze říci, že spánek má zásadní vliv na různé oblasti života. Pokud budeš vědomě dbát na správnou spánkovou hygienu, můžeš přispět k tomu, aby tvůj spánek pozitivně ovlivňoval tvé...
Jak spánek ovlivňuje váš život
Celkově lze říci, že spánek má zásadní vliv na různé oblasti života. Pokud budeš vědomě dbát na správnou spánkovou hygienu, můžeš přispět k tomu, aby tvůj spánek pozitivně ovlivňoval tvé...
Odběr krve doma: pohodlí s řadou výhod
Komplexní krevní test „vše v jednom“ od společnosti indyvit: Nejširší spektrum vyšetření z jediného vzorku krveindyvit All-in-1 od společnosti indyvit nastavuje novou laťku tím, že vyhodnocuje nejširší spektrum parametrů – a to...
Odběr krve doma: pohodlí s řadou výhod
Komplexní krevní test „vše v jednom“ od společnosti indyvit: Nejširší spektrum vyšetření z jediného vzorku krveindyvit All-in-1 od společnosti indyvit nastavuje novou laťku tím, že vyhodnocuje nejširší spektrum parametrů – a to...
Co vám prozradí krevní test o vašem zdraví?
Krevní test přizpůsobený přímo tobě tak nejen poskytuje údaje, ale také umožňuje vývoj doplňků stravy na míru, které cíleně reagují na tvé potřeby. My z indyvit.com ti při tom stojíme...
Co vám prozradí krevní test o vašem zdraví?
Krevní test přizpůsobený přímo tobě tak nejen poskytuje údaje, ale také umožňuje vývoj doplňků stravy na míru, které cíleně reagují na tvé potřeby. My z indyvit.com ti při tom stojíme...
Krevní test Indyvit All-in-1: Jedinečná analýza...
Test krevní test indyvit All-in-1 není jen test – je to tvůj osobní klíč ke zdravějšímu a vitálnějšímu životu. Díky přesným výsledkům, srozumitelnému vyhodnocení a individuálním doporučením tento test revolučním způsobem změní...
Krevní test Indyvit All-in-1: Jedinečná analýza...
Test krevní test indyvit All-in-1 není jen test – je to tvůj osobní klíč ke zdravějšímu a vitálnějšímu životu. Díky přesným výsledkům, srozumitelnému vyhodnocení a individuálním doporučením tento test revolučním způsobem změní...
Vitamínové přípravky: Kdy se které vitamíny uží...
U nás najdeš podrobné informace o všech životně důležitých látkách, abys mohl učinit informované rozhodnutí ve prospěch svého zdraví. V popisech se dozvíš, čím se daná látka vyznačuje, jakou funkci...
Vitamínové přípravky: Kdy se které vitamíny uží...
U nás najdeš podrobné informace o všech životně důležitých látkách, abys mohl učinit informované rozhodnutí ve prospěch svého zdraví. V popisech se dozvíš, čím se daná látka vyznačuje, jakou funkci...
Doplňky stravy a vitamíny: Nejde o módní trend,...
U značky indyvit máš plnou kontrolu nad všemi složkami. Zajišťujeme ti maximální transparentnost. Zcela se vyhýbáme zbytečným přísadám, jako jsou barviva, polevy, pojiva a stabilizátory. Na požádání si můžeš prohlédnout...
Doplňky stravy a vitamíny: Nejde o módní trend,...
U značky indyvit máš plnou kontrolu nad všemi složkami. Zajišťujeme ti maximální transparentnost. Zcela se vyhýbáme zbytečným přísadám, jako jsou barviva, polevy, pojiva a stabilizátory. Na požádání si můžeš prohlédnout...
Tvůj ideální doplněk stravy
Doplňky stravy jsou často považovány za všelék. To však není pravda, zejména pokud se jedná o generické přípravky, které nejsou přizpůsobeny tvým potřebám. Ať už jde o nedostatek vitamínů v...
Tvůj ideální doplněk stravy
Doplňky stravy jsou často považovány za všelék. To však není pravda, zejména pokud se jedná o generické přípravky, které nejsou přizpůsobeny tvým potřebám. Ať už jde o nedostatek vitamínů v...
Sestav si vitamíny na míru přesně podle svých p...
V posledních letech se poptávka po individualizované medicíně stále zvyšuje. Všichni totiž máme odlišný životní styl, stravovací návyky a zdravotní předpoklady. Běžné doplňky stravy tyto potřeby neuspokojují. Někdy nám dokonce...
Sestav si vitamíny na míru přesně podle svých p...
V posledních letech se poptávka po individualizované medicíně stále zvyšuje. Všichni totiž máme odlišný životní styl, stravovací návyky a zdravotní předpoklady. Běžné doplňky stravy tyto potřeby neuspokojují. Někdy nám dokonce...
Personalizované doplňky stravy sestavené speciá...
Pokud je doplněk stravy přizpůsobený na míru, působí výrazně lépe. Standardní doplňky stravy z obchodu jsou totiž určeny pro širokou veřejnost. Obsahují sice cenné látky, ale vždy ve stejné kombinaci....
Personalizované doplňky stravy sestavené speciá...
Pokud je doplněk stravy přizpůsobený na míru, působí výrazně lépe. Standardní doplňky stravy z obchodu jsou totiž určeny pro širokou veřejnost. Obsahují sice cenné látky, ale vždy ve stejné kombinaci....
Jak zůstat v teple i při mrazivých teplotách: J...
Zima nás má pevně v hrsti a s ní přicházejí mrazivé teploty. Věděl jsi ale, že můžeš ovlivnit to, jak vnímáš chlad? V tomto článku na blogu se dozvíš, jak...
Jak zůstat v teple i při mrazivých teplotách: J...
Zima nás má pevně v hrsti a s ní přicházejí mrazivé teploty. Věděl jsi ale, že můžeš ovlivnit to, jak vnímáš chlad? V tomto článku na blogu se dozvíš, jak...
Šedivé vlasy: Proč se objevují a co s tím můžeš...
Šedivé vlasy jsou přirozenou součástí stárnutí, existují však způsoby, jak tento proces zpomalit a případně i zvrátit. Správnou výživou, zvládáním stresu a vyhýbáním se škodlivým látkám můžeš podpořit zdraví svých...
Šedivé vlasy: Proč se objevují a co s tím můžeš...
Šedivé vlasy jsou přirozenou součástí stárnutí, existují však způsoby, jak tento proces zpomalit a případně i zvrátit. Správnou výživou, zvládáním stresu a vyhýbáním se škodlivým látkám můžeš podpořit zdraví svých...
6 typických chyb při užívání vitamínů. Těm by s...
Správné užívání vitamínů a doplňků stravy je klíčové pro udržení tvého zdraví a dobré pohody. V tomto článku jsme se zaměřili na šest častých chyb při užívání a vysvětlili jsme,...
6 typických chyb při užívání vitamínů. Těm by s...
Správné užívání vitamínů a doplňků stravy je klíčové pro udržení tvého zdraví a dobré pohody. V tomto článku jsme se zaměřili na šest častých chyb při užívání a vysvětlili jsme,...
Multivitamíny, nebo raději jednotlivé vitamíny?
Vitamíny jsou důležité životně důležité látky, které se podílejí na klíčových procesech v těle. Mimo jiné se podílejí na metabolismu, na budování svalů a kostí a také na fungování imunitního systému. ...
Multivitamíny, nebo raději jednotlivé vitamíny?
Vitamíny jsou důležité životně důležité látky, které se podílejí na klíčových procesech v těle. Mimo jiné se podílejí na metabolismu, na budování svalů a kostí a také na fungování imunitního systému. ...
Revoluce v oblasti švýcarských doplňků stravy n...
Vyrobeno přímo pro tebe V indyvit věříme v jedinečnost každého těla. Naše vize jde nad rámec pouhého zdůrazňování hromadných řešení. Chápeme, že tvé potřeby jsou jedinečné – od tvé fyzické kondice...
Revoluce v oblasti švýcarských doplňků stravy n...
Vyrobeno přímo pro tebe V indyvit věříme v jedinečnost každého těla. Naše vize jde nad rámec pouhého zdůrazňování hromadných řešení. Chápeme, že tvé potřeby jsou jedinečné – od tvé fyzické kondice...
Rozdíly mezi léčivými přípravky a doplňky stravy
V posledních letech se spotřeba doplňků stravy zvyšuje, protože stále více lidí hledá způsoby, jak zlepšit své zdraví a pohodu. Co však přesně odlišuje doplňky stravy od běžných léků a...
Rozdíly mezi léčivými přípravky a doplňky stravy
V posledních letech se spotřeba doplňků stravy zvyšuje, protože stále více lidí hledá způsoby, jak zlepšit své zdraví a pohodu. Co však přesně odlišuje doplňky stravy od běžných léků a...
Revoluce v oblasti doplňků stravy: Daveovo taje...
Daveův příběh ukazuje, že je možné učinit svět doplňků stravy efektivnějším a přizpůsobeným na míru. S indyvitem můžeš i ty optimalizovat své doplňky stravy a soustředit se na to, na...
Revoluce v oblasti doplňků stravy: Daveovo taje...
Daveův příběh ukazuje, že je možné učinit svět doplňků stravy efektivnějším a přizpůsobeným na míru. S indyvitem můžeš i ty optimalizovat své doplňky stravy a soustředit se na to, na...
Od přebytku doplňků k dokonalosti: Thomasova ce...
Thomas, 35letý muž ze Švýcarska, je nejen ženatý a hrdý otec dvou dětí, ale také vášnivý vytrvalostní běžec. S 1–2 maratony ročně si klade stále nové výzvy. Stejně jako mnoho...
Od přebytku doplňků k dokonalosti: Thomasova ce...
Thomas, 35letý muž ze Švýcarska, je nejen ženatý a hrdý otec dvou dětí, ale také vášnivý vytrvalostní běžec. S 1–2 maratony ročně si klade stále nové výzvy. Stejně jako mnoho...