Nieuws uit ons magazine
Spannende artikelen over een breed scala aan onderwerpen.
Alles over je gezondheid en welzijn
Winter feel-good momenten: Supplementen op maat...
De winter komt misschien met zijn eigen uitdagingen, maar met de juiste supplementen op maat kun je ervoor zorgen dat je optimaal geniet van het koude seizoen. Ontdek hoe indyvit...
Winter feel-good momenten: Supplementen op maat...
De winter komt misschien met zijn eigen uitdagingen, maar met de juiste supplementen op maat kun je ervoor zorgen dat je optimaal geniet van het koude seizoen. Ontdek hoe indyvit...
Moe en lusteloos in het koude en natte seizoen?...
Wist je dat 60 procent van alle Zwitsers in de wintermaanden een vitamine D-tekort heeft? Dat komt omdat de vitamine vooral in zonlicht voorkomt. In de winter is het niet...
Moe en lusteloos in het koude en natte seizoen?...
Wist je dat 60 procent van alle Zwitsers in de wintermaanden een vitamine D-tekort heeft? Dat komt omdat de vitamine vooral in zonlicht voorkomt. In de winter is het niet...
De belangrijkste feiten over vitamine D: tips e...
In de herfst- en wintermaanden is het belangrijk om je vitamine D-voorraad in de gaten te houden. De aanmaak van vitamine D door de huid kan worden beïnvloed door de...
De belangrijkste feiten over vitamine D: tips e...
In de herfst- en wintermaanden is het belangrijk om je vitamine D-voorraad in de gaten te houden. De aanmaak van vitamine D door de huid kan worden beïnvloed door de...
Gezond de herfst door: focus op de belangrijkst...
De herfst is ongetwijfeld een magische tijd van het jaar, maar brengt ook bijzondere uitdagingen voor onze gezondheid met zich mee. Een uitgebalanceerde aanvoer van de juiste vitaminen en mineralen...
Gezond de herfst door: focus op de belangrijkst...
De herfst is ongetwijfeld een magische tijd van het jaar, maar brengt ook bijzondere uitdagingen voor onze gezondheid met zich mee. Een uitgebalanceerde aanvoer van de juiste vitaminen en mineralen...
Immuunsysteem in het dagelijks leven: tips om d...
Ons lichaam wordt elke dag blootgesteld aan verschillende uitdagingen, in de vorm van ziekteverwekkers, milieuvervuiling of stressvolle situaties. In deze tijden is een goed functionerend immuunsysteem van cruciaal belang om...
Immuunsysteem in het dagelijks leven: tips om d...
Ons lichaam wordt elke dag blootgesteld aan verschillende uitdagingen, in de vorm van ziekteverwekkers, milieuvervuiling of stressvolle situaties. In deze tijden is een goed functionerend immuunsysteem van cruciaal belang om...
Mythes en feiten: Ontkracht veelvoorkomende mis...
Ons immuunsysteem is een opmerkelijk netwerk van cellen, weefsels en organen dat ons beschermt tegen ziekteverwekkers en schadelijke stoffen. Ondanks zijn complexiteit bestaan er echter veel mythen en misvattingen over...
Mythes en feiten: Ontkracht veelvoorkomende mis...
Ons immuunsysteem is een opmerkelijk netwerk van cellen, weefsels en organen dat ons beschermt tegen ziekteverwekkers en schadelijke stoffen. Ondanks zijn complexiteit bestaan er echter veel mythen en misvattingen over...
De rol van voeding bij het bevorderen van een g...
Een uitgebalanceerd dieet speelt een cruciale rol in de ondersteuning van een sterk immuunsysteem. De voedingsmiddelen die we eten hebben een directe invloed op de manier waarop onze afweer werkt...
De rol van voeding bij het bevorderen van een g...
Een uitgebalanceerd dieet speelt een cruciale rol in de ondersteuning van een sterk immuunsysteem. De voedingsmiddelen die we eten hebben een directe invloed op de manier waarop onze afweer werkt...
Slaap en het immuunsysteem: de helende kracht v...
Slaap is een essentiële functie van je lichaam die niet alleen wordt gebruikt voor herstel, maar ook belangrijke gezondheidsprocessen ondersteunt. Tijdens de slaap vinden herstel- en regeneratieprocessen plaats, die een...
Slaap en het immuunsysteem: de helende kracht v...
Slaap is een essentiële functie van je lichaam die niet alleen wordt gebruikt voor herstel, maar ook belangrijke gezondheidsprocessen ondersteunt. Tijdens de slaap vinden herstel- en regeneratieprocessen plaats, die een...
Het lichaam versterken in het koude seizoen: ti...
Het koude seizoen brengt niet alleen gezellige uurtjes voor de open haard en besneeuwde landschappen, maar ook een verhoogde vatbaarheid voor verkoudheid en infecties. Ons lichaam werkt onvermoeibaar om ons...
Het lichaam versterken in het koude seizoen: ti...
Het koude seizoen brengt niet alleen gezellige uurtjes voor de open haard en besneeuwde landschappen, maar ook een verhoogde vatbaarheid voor verkoudheid en infecties. Ons lichaam werkt onvermoeibaar om ons...
Stress en het immuunsysteem: inzicht in de inte...
Stress is de natuurlijke reactie van je lichaam op uitdagingen of bedreigingen. Kortdurende stress kan je alertheid verhogen en je prestaties verbeteren. Langdurige chronische stress kan echter negatieve gevolgen hebben...
Stress en het immuunsysteem: inzicht in de inte...
Stress is de natuurlijke reactie van je lichaam op uitdagingen of bedreigingen. Kortdurende stress kan je alertheid verhogen en je prestaties verbeteren. Langdurige chronische stress kan echter negatieve gevolgen hebben...
Probiotica en het immuunsysteem: de kracht van ...
De darmflora en zijn rolIn je darmen leven verschillende micro-organismen die darmflora of darmmicrobiota worden genoemd. Deze microben spelen een cruciale rol in verschillende lichaamsfuncties, waaronder de spijsvertering en het...
Probiotica en het immuunsysteem: de kracht van ...
De darmflora en zijn rolIn je darmen leven verschillende micro-organismen die darmflora of darmmicrobiota worden genoemd. Deze microben spelen een cruciale rol in verschillende lichaamsfuncties, waaronder de spijsvertering en het...
Ontsteking en het immuunsysteem: de dubbele kan...
Ontsteking is een natuurlijke reactie van je immuunsysteem op infecties, verwondingen of irritaties. Het maakt deel uit van de eerste verdedigingslinie van je lichaam tegen schadelijke invloeden. Ontsteking trekt immuuncellen...
Ontsteking en het immuunsysteem: de dubbele kan...
Ontsteking is een natuurlijke reactie van je immuunsysteem op infecties, verwondingen of irritaties. Het maakt deel uit van de eerste verdedigingslinie van je lichaam tegen schadelijke invloeden. Ontsteking trekt immuuncellen...
De basisprincipes van het immuunsysteem: hoe he...
Je immuunsysteem is een complex netwerk van cellen, weefsels en organen dat je beschermt tegen schadelijke micro-organismen zoals virussen, bacteriën en parasieten. Het bestaat uit twee hoofdcomponenten: het aangeboren en...
De basisprincipes van het immuunsysteem: hoe he...
Je immuunsysteem is een complex netwerk van cellen, weefsels en organen dat je beschermt tegen schadelijke micro-organismen zoals virussen, bacteriën en parasieten. Het bestaat uit twee hoofdcomponenten: het aangeboren en...
Zon voor je immuunsysteem
Studies hebben aangetoond dat een aanzienlijk deel van de Zwitserse bevolking een vitamine D-tekort heeft.70% van de oudere bevolking heeft een te laag vitamine D-tekort en 50% heeft een ernstig...
Zon voor je immuunsysteem
Studies hebben aangetoond dat een aanzienlijk deel van de Zwitserse bevolking een vitamine D-tekort heeft.70% van de oudere bevolking heeft een te laag vitamine D-tekort en 50% heeft een ernstig...
Het immuunsysteem begrijpen en versterken: Je b...
Het immuunsysteem is verdeeld in twee hoofdonderdelen: het aangeboren immuunsysteem en het adaptieve immuunsysteem. Het aangeboren immuunsysteem is de eerste verdedigingslinie. Het reageert snel op indringers door ontstekingsreacties op te...
Het immuunsysteem begrijpen en versterken: Je b...
Het immuunsysteem is verdeeld in twee hoofdonderdelen: het aangeboren immuunsysteem en het adaptieve immuunsysteem. Het aangeboren immuunsysteem is de eerste verdedigingslinie. Het reageert snel op indringers door ontstekingsreacties op te...
Versterk je immuunsysteem
Het immuunsysteem is een complex netwerk van cellen, weefsels en organen dat het lichaam beschermt tegen schadelijke indringers zoals bacteriën, virussen en andere ziekteverwekkers. Het is in feite de eigen...
Versterk je immuunsysteem
Het immuunsysteem is een complex netwerk van cellen, weefsels en organen dat het lichaam beschermt tegen schadelijke indringers zoals bacteriën, virussen en andere ziekteverwekkers. Het is in feite de eigen...
Vitamine D3 en de perfecte combinatie. Geef je ...
Vitamine D3 is niet alleen van vitaal belang voor de gezondheid van de botten, maar speelt ook een rol bij de ondersteuning van het immuunsysteem, het op peil houden van...
Vitamine D3 en de perfecte combinatie. Geef je ...
Vitamine D3 is niet alleen van vitaal belang voor de gezondheid van de botten, maar speelt ook een rol bij de ondersteuning van het immuunsysteem, het op peil houden van...