Unsere Haut ist ein wichtiges Schönheitsmerkmal. Es ist essenziell auf die Hautgesundheit zu achten, damit sie allen Funktionen gerecht werden kann.
Schöne Haut ist unser Ziel! Dabei können dich Zink, das B-Vitamin Biotin und das Spurenelement Selen in Kombination mit der Aminosäure L-Histidin und dem pflanzlichen Stoff Gerstengras von innen unterstützen und zum «Strahlen» bringen.
Leidest du unter fettiger und unreiner Haut?
Viele Menschen leiden unter fettiger und unreiner Haut. Die Ursachen sind dabei sehr vielseitig.
Einer der Gründe kann ein Zink-Mangel sein, der sich relativ einfach beheben lässt.
Warum ist uns schöne Haut wichtig?
Mit fast zwei Quadratmetern ist die Haut ist mit fast zwei Quadratmetern unser grösstes Organ. Sie erfüllt viele wichtige Funktionen: Sie dient als Schutz vor Kälte, Hitze und UV-Strahlung sowie als Schutzbarriere für Viren, Bakterien und Pilze. Die Haut verbindet als Sinnesorgan mit der Umwelt und schafft durch Berührung Intimität und Bindung. Zudem ist sie ein wichtiges Schönheitsmerkmal. Es ist essenziell auf die Hautgesundheit zu achten, damit sie allen Funktionen gerecht werden kann.
Eingerissene Mundwinkel?
Eingerissene Mundwinkel können sehr lästig und schmerzhaft sein. Eine der häufigsten Ursachen ist ein Vitamin B2-Mangel, meistens einhergehend mit zu wenig Vitamin D3.
Erstelle dir darum einen Mix aus Vitamin B2, Vitamin B3 und Vitamin D3. (Das gleiche gilt übrigens für eingerissene Fersen oder Fingerspitzen!)
Des vitamines sur mesure pour soutenir ta peau !
Réponds à 15 questions sur toi, ton mode de vie et tes objectifs. Nous t'en ferons une recette sur mesure.
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Quels sont les facteurs qui sont mauvais pour la peau ?
Ton style de vie a une influence sur l'apparence et la santé de ta peau. Outre ton alimentation, des facteurs tels que le sommeil, l'activité physique et la consommation de stimulants comme l'alcool ou les cigarettes déterminent la qualité de ta peau.
Mauvais sommeil et qualité du sommeil
L'affirmation "J'ai besoin de mon sommeil de beauté" est très vraie. En effet, le manque de sommeil accélère le vieillissement de la peau et influence la perception que tu as de ta beauté. Un sommeil réparateur est également important, car il stimule les processus métaboliques de la peau, ce qui permet de l'oxygéner et d'améliorer sa circulation sanguine.
Climat et influences environnementales
Les rayons UV et les toxines environnementales comme les poussières fines peuvent accélérer le vieillissement de la peau. Les radicaux libres qui se forment déclenchent un stress oxydatif, ce qui peut endommager la peau. Outre l'utilisation de crèmes avec un facteur de protection solaire, tu peux également lutter contre les influences extérieures néfastes en utilisant des antioxydants. Les vitamines C et E, par exemple, sont des antioxydants importants pour la peau.
Alcool et nicotine
L'alcool peut avoir un effet négatif sur l'aspect de ta peau, car il active l'appareil sébacé et renforce ainsi les maladies cutanées telles que l'acné ou la rosacée (rougeurs de la peau). La consommation de cigarettes a également une influence négative sur l'apparence extérieure. Fumer peut faire vieillir ta peau plus rapidement. Chez les fumeurs de longue durée, la peau paraît même grisâtre et plus ridée que chez les non-fumeurs. Réduis ta consommation d'alcool et de cigarettes si tu veux obtenir un meilleur aspect de ta peau.
Ernährst du deine Haut richtig?
Vers l'analyse en ligneDeine Ernährung spiegelt sich im Aussehen deiner Haut wieder, denn deine Ernährungsweise kann sich sowohl positiv als auch negativ auswirken. Finde heraus, welche Nahrungsmittel du essen oder vermeiden solltest und welche Vitamine und Mineralien wichtig sind für deine Haut.
Lebensmittel
Eine ausgewogene Mischkost mit viel Gemüse, Früchten und Vollkornprodukten sowie hochwertige Proteine und wertvolle Fettsäuren unterstützt das Aussehen deiner Haut positiv. Wichtig ist ausserdem, dass du über den Tag verteilt genügend Wasser trinkst. Denn bei einem Flüssigkeitsmangel bedient sich dein Körper automatisch aus den Wasserspeichern deiner Haut. Weissmehlprodukte, Industriezucker und Milchprodukte solltest du reduzieren, denn sie können sich negativ auf dein Hautbild auswirken.
Vitamin C
Vitamin C kann die Haut bei wesentlichen Funktionen unterstützen und trägt zu einer schönen Haut bei. Es ist wesentlich am Aufbau von Kollagen beteiligt und kann daher für eine glattere Haut sorgen. Zudem ist es ein wirksames Antioxidans, das freie Radikale unschädlich machen kann.
Biotin
Biotin ist ein Allroundtalent für deine Schönheit. Denn es unterstützt nicht nur deine Haut von innen heraus sondern auch den Erhalt normaler Haare und Nägel.
Zink
Zink ist seit jeher für seinen Nutzen für deine Haut bekannt und eingesetzt.
Zink ist auch als Inhaltsstoff von Salben für die äussere Anwendung für die Haut langjährig erprobt. Zink ist ebenfalls an der Bildung von Kollagen beteiligt und kann eine straffe, elastische Haut unterstützen.
Gerstengras
Gerstengras ist sehr reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Die im Gerstengras enthaltenen Antioxidantien können die Zellen vor freien Radikalen schützen und dadurch die Haut stimulieren.
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Ces substances vitales t'aident :
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Biotine
Plus d’informations sur la biotineLa biotine est une des vitamines hydrosolubles du groupe B. La biotine contribue au maintien une peau et de cheveux normaux et est considérée comme un talent polyvalent pour la beauté de l'intérieur.
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Zinc
Plus d'infos sur le zincLe zinc est un oligo-élément essentiel pour l'organisme et contribue entre autres au maintien d'une peau, de cheveux et d'ongles normaux.
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Sélénium
Plus d'infos sur le séléniumLa teneur en sélénium des aliments dépend fortement de la teneur en sélénium des sols et des aliments pour animaux. Le sélénium contribue au maintien de cheveux et d'ongles normaux.
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Vitamine C
Plus d'infos sur la vitamine CLa vitamine C est un nutriment essentiel qui joue un rôle important dans la santé physique. La vitamine C contribue au fonctionnement normal de la peau et participe à la formation normale de collagène.
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Herbe d'orge
Plus d’informations sur l’herbe d’orgeL'herbe d'orge est très riche en vitamines et minéraux et est considérée comme un superaliment vert. Cela peut avoir un effet positif sur la croissance des cheveux et des ongles.
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Acide pantothénique (vitamine B5)
Plus d'infos sur l'acide pantothéniqueL'acide pantothénique est un composant des enzymes et est donc présent dans toutes les cellules vivantes. Il peut contribuer au renouvellement de la surface de la peau ainsi qu'à la croissance et à la pigmentation des cheveux.
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L-Histidin
Mehr Infos zu L-HistidinL-Histidin unterstützt die Verfügbarkeit von Zink im Körper und kann unter anderem seinen Teil zur Bildung von Proteinen beitragen und ist auch noch an weiteren Stoffwechselreaktionen beteiligt.
Keine Massenware!
Massenware ist für Alle und darum für Niemanden!
Bei uns ist jedes Produkt ein Unikat und auf deinen Körper zugeschnitten. Jedes indyvit wird in unserem Schweizer Labor separat produziert.