Les vitamines sont des substances vitales importantes qui sont responsables de processus centraux dans le corps. Elles s'occupent entre autres du métabolisme, de la formation des muscles et des os ainsi que du système immunitaire.
Les vitamines sont des compléments alimentaires. Sous forme de capsules, ils contiennent un mélange de vitamines qui complète l'alimentation normale. En effet, nous ne parvenons pas toujours à absorber toutes les vitamines nécessaires par le biais de l'alimentation. Chez indyvit, nous sommes toutefois convaincus qu'une capsule générale de multivitamines n'est pas suffisante. C'est pourquoi nous t'offrons la possibilité de composer ta propre préparation vitaminée.
De quelles vitamines ai-je besoin ?
Avant d'acheter des gélules multivitaminées, tu dois te demander de quelles vitamines tu as besoin. Cela varie en fonction du sexe, de l'âge et de l'état de santé. Par exemple, les femmes enceintes ou qui souhaitent avoir un enfant ont besoin de plus d'acide folique que les autres personnes. Les sportifs ont besoin de plus de vitamine B6, tandis que les végétaliens doivent se concentrer sur la vitamine B12.
Nous te proposons les vitamines importantes suivantes dans notre configurateur :
- Vitamine B1
- Bêta-carotène
- Vitamine E
- Vitamine C
- Vitamine B12
- vitamine B6
- Riboflavine
- Acide pantothénique
- Niacine
- Biotine
- Vitamine D3
- Acide folique
Beaucoup d'entre nous souffrent d'une carence en vitamine D. Cette vitamine importante est présente dans la lumière du soleil. C'est pourquoi de nombreux Suisses en manquent, surtout en hiver. Mais d'autres vitamines font également défaut pendant les mois froids. En effet, les fruits et les légumes contiennent généralement moins de vitamines.
Surveille donc toujours ton état de santé. Tu pourras ainsi détecter rapidement d'éventuelles carences et y remédier avec des préparations contenant des multivitamines. Elles ne doivent pas simplement contenir beaucoup de vitamines, mais plutôt être adaptées à tes besoins.
Quelle est la meilleure façon de consommer des vitamines ?
Le corps humain a besoin d'un apport régulier en minéraux et en vitamines. Dans le cas contraire, des carences apparaissent.
Nous absorbons nos vitamines en grande partie par le biais de l'alimentation et de la lumière du soleil. Une alimentation déséquilibrée est donc une cause fréquente de carence. Une alimentation sans micronutriments, par exemple sans fruits et légumes frais, entraîne également une carence en vitamines. Il est donc d'autant plus important d'y remédier avec des préparations vitaminées.
Ces mélanges de vitamines se présentent généralement sous forme de capsules ou de comprimés. Ils peuvent être pris en même temps que la nourriture et fournissent au corps des nutriments importants. Toutefois, de nombreux mélanges multivitaminés contiennent de nombreuses vitamines et nutriments différents. Ce n'est pas une mauvaise chose en soi, mais il n'est pas possible de personnaliser le dosage.
De plus, les multivitamines préemballées peuvent rapidement conduire à un surdosage. Le corps élimine les vitamines superflues. Mais trop de vitamines peuvent inhiber des processus tels que le développement musculaire. Il est donc préférable de Ingrédients de tes compléments alimentaires de les doser soi-même. Tu réussiras ainsi à adapter la capsule multivitaminée à tes besoins.
Quels sont les avantages des multivitamines ?
En Suisse, il existe des directives précises sur les gélules multivitaminées. Cela doit permettre d'éviter que tu consommes des quantités excessives de vitamines. De plus, les gélules multivitaminées doivent répondre à des règles légales. Elles ne sont toutefois pas encore adaptées à tes besoins individuels.
Chez indyvit, nous misons sur vitamines personnalisées. Elles présentent le grand avantage que tu n'as besoin que d'un seul produit par jour au lieu de plusieurs comme auparavant. Cette préparation combinée contient toutes les vitamines et tous les nutriments dont tu as besoin. Il s'agit d'un mélange parfaitement adapté à tes besoins.
Que ce soit pour améliorer tes performances sportives, ta concentration ou pour t'aider à perdre du poids, nous te proposons le bon mélange de vitamines. Chez indyvit, tu peux soittravailler avec de l'analyse en ligne , soit créer ton propre mélange. Dans les deux cas, tu recevras une capsule pratique de multivitamines qui te fournira un apport optimal.
Outre le dosage, les multivitamines présentent également l'avantage de contenir moins d'additifs que les gélules individuelles.
Chez indyvit, ton mélange est exempt de liants et de colorants. Nous indiquons de manière transparente tous les ingrédients utilisés. De plus, nous misons sur des matières premières de qualité et si possible régionales. Nous contrôlons scrupuleusement leur qualité et présentons un certificat de qualité pour chaque ingrédient.
Comment puis-je composer moi-même mes multivitamines ?
Dans le configurateur de gélules d'indyvit, tu décides toi-même des ingrédients que contient ton mélange de multivitamines. Tu vois exactement quelle est la dose journalière recommandée pour chaque ingrédient. La dose maximale est également disponible, ce qui évite tout risque de surdosage.
Tu veux ton indyvit rapidement et individuellement ou tu ne te sens pas encore très à l'aise avec le sujet ? Alors laisse-toi aider par notre algorithme. Après seulement 15 questions sur toi, tes habitudes et tes objectifs, l'algorithme te crée un produit individuel, entièrement adapté à ton corps.
Nos gélules ne sont pas seulement personnalisées, elles sont aussi très pratiques. Tu n'as besoin que d'une seule capsule par jour. Tu gardes le contrôle total sur tous les ingrédients. Tu décides même de l'aspect et du goût de la capsule ainsi que du design de l'étiquette. Il s'agit donc vraiment de gélules entièrement personnalisées.
Tu veux l'essayer directement ? Voici le lien vers notre produit innovant Configurateur de capsules. Tu y verras en un coup d'œil quelles vitamines tu peux combiner pour soutenir ta santé. Exactement comme tu le souhaites !
