Sapere · Magazine
Capire meglio, di cosa ha bisogno il tuo corpo.
Articoli su micronutrienti, alimentazione, sonno, stress e longevità – scritti dal nostro team, comprensibili invece che in gergo tecnico. Senza promesse di effetto, ma con sostanza.
Nuovo
Una digestione sana inizia con le fibre: consigli per la prevenzione della diverticolosi e della diverticolite
Un apporto adeguato di fibre è fondamentale per una digestione sana e può contribuire a ridurre il rischio di malattie intestinali come la diverticolosi e la diverticolite. Consumando alimenti ricc...
Philipp Kirschbaum · 4 Min. LesezeitTutti gli articoli
Articoli sul tema Darm & Verdauung
Una digestione sana inizia con le fibre: consigli per la prevenzione della diverticolosi e della diverticolite
Un apporto adeguato di fibre è fondamentale per una digestione sana e può contribuire a ridurre il rischio di malattie intestinali come la diverticolosi e la divertico...
Cos'è il 'microbioma'?
Il microbioma, noto anche come flora intestinale, è costituito da una moltitudine di microrganismi come batteri, virus, funghi e altri microbi che vivono nel nostro tr...
La connessione tra intestino e cervello: come le emozioni influenzano la nostra digestione
La connessione tra intestino e cervello è un campo di ricerca entusiasmante che amplia la nostra comprensione della salute e del benessere. Le emozioni e i pensieri po...
Problemi intestinali? Devi conoscere questi nutrienti
In generale, una dieta equilibrata, ricca di fibre, probiotici, prebiotici e importanti vitamine e minerali, è fondamentale per sostenere l'intestino. Se hai bisogno d...
Probiotici e sistema immunitario: il potere della salute intestinale
La flora intestinale e il suo ruoloIl tuo intestino ospita una moltitudine di microrganismi, noti come flora intestinale o microbiota intestinale. Questi microbi svolg...
Come influisce il caffè sulla tua digestione? Scopri di più su Indyvit!
Il caffè è noto a molti come una bevanda rinvigorente che stimola il metabolismo e ci dà la carica al mattino. Questo effetto è dovuto in gran parte alla caffeina cont...
Nessun risultato – prova un altro termine.
Prossimo passo
Hai letto abbastanza? Ora la tua formula.
Ogni formula indyvit viene prodotta per te in Svizzera – solo dopo il tuo ordine. Scegli il tuo percorso: