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Ahiflower liefert aus dem Samenöl der Pflanze pflanzliche Omega-3-6-9-Fettsäuren wie ALA, SDA und GLA.
L'analyse en ligne te propose une dose adaptée. En mode expert, tu la règles toi-même – dans la limite de la quantité maximale autorisée.
En bref
Ahiflower (Buglossoides arvensis) ist eine Pflanze aus Grossbritannien, deren Samenöl reich an den Omega-Fettsäuren ALA, SDA und GLA ist. Das Öl wird nachhaltig angebaut und schonend getrocknet, um die Fettsäuren zu erhalten.
Alternative végétale aux huiles de poisson, idéale pour les végétariens et végétaliens.
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Contexte
Ahiflower ist der Handelsname für das Samenöl von Buglossoides arvensis, einer Pflanze aus der Familie der Raublattgewächse mit auffällig blauen Blüten. Die Pflanze ist ursprünglich in Europa heimisch.
Charakteristisch für das Samenöl ist sein Gehalt an pflanzlichen Omega-Fettsäuren: Alpha-Linolensäure (ALA), Stearidonsäure (SDA) und Gamma-Linolensäure (GLA) – eine Kombination, die bei pflanzlichen Ölen ungewöhnlich ist.
Ahiflower wird vor allem im ländlichen Grossbritannien angebaut, nach Angaben des Herstellers unter regenerativen Anbaumethoden, die Bodenqualität und Biodiversität fördern sollen.
Für unser Pulver wird das Samenöl mit einer speziellen Trocknungstechnologie verarbeitet, die eine gute Verarbeitbarkeit und Dosierbarkeit des sonst flüssigen Öls ermöglicht.
Das Samenöl von Ahiflower enthält laut Herstellerangaben rund 55 % ALA, 20 % SDA sowie GLA – Fettsäuren, die zur Gruppe der mehrfach ungesättigten Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren gehören. Diese Kombination unterscheidet Ahiflower von klassischen ALA-Quellen wie Leinöl.
Ahiflower gehört damit zu den pflanzlichen Alternativen zu marinen Omega-Quellen wie Fischöl und eignet sich für eine vegane oder vegetarische Ernährung.
Da es sich um ein Fettsäure-Pulver handelt, wird die Einnahme zu einer Mahlzeit mit etwas Fett empfohlen – das unterstützt die Aufnahme fettlöslicher Bestandteile.
Ahiflower lässt sich gut mit weiteren fettlöslichen Vitalstoffen wie Vitamin E kombinieren, das zum Schutz der Fettsäuren vor oxidativem Stress beitragen kann.
Ahiflower ist vegan und vegetarisch geeignet und bietet damit eine pflanzliche Alternative zu Fischöl. Die tatsächliche Umwandlung von ALA und SDA in EPA und DHA im Körper ist individuell unterschiedlich.
Bei bestehender Einnahme von Blutverdünnern oder in der Schwangerschaft sprich vor der Einnahme höherer Mengen an Omega-Fettsäuren mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Dosage et prise
Für diesen Stoff gibt es keinen offiziellen Referenzwert. Wir zeigen dir die übliche Tagesdosis und die Obergrenze, bis zu der du im Konfigurator dosieren kannst.
Du kannst deine tägliche Ernährung mit bis zu 1000 mg Ahiflower-Pulver ergänzen, der Referenzwert liegt bei 200 mg. Nimm das Pulver am besten zu einer Mahlzeit mit etwas Fett ein, das unterstützt die Aufnahme.
Die Online-Analyse schlägt dir eine Dosis vor, die zu deinem Alltag passt. Wer es genau wissen will, misst vorher mit einem Labortest.
Questions fréquentes
Ja, Ahiflower-Öl ist eine rein pflanzliche Omega-Quelle und eignet sich für Veganer und Vegetarier.
Am besten zu einer Mahlzeit mit etwas Fett, das unterstützt die Aufnahme der Fettsäuren.
Ahiflower enthält neben ALA zusätzlich Stearidonsäure (SDA) und Gamma-Linolensäure (GLA), was bei Leinöl nicht der Fall ist.
Ja, eine Kombination mit Vitamin E ist möglich, das zum Schutz der Fettsäuren beitragen kann.
Wer Blutverdünner einnimmt oder schwanger ist, sollte vor der Einnahme höherer Mengen mit der Ärztin oder dem Arzt sprechen.
Tu le choisis dans l'analyse en ligne ou en mode expert, nous le dosons selon tes indications et fabriquons ta formule uniquement après la commande, dans notre laboratoire en Suisse – sans additifs inutiles.
Oui – c'est exactement le principe d'une formule individuelle. Le configurateur vérifie automatiquement que chaque ingrédient reste dans la quantité maximale autorisée.
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Les matières premières que nous utilisons et la manière dont nous dosons sont définies ensemble avec des médecins et des scientifiques.
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Scientifique et entrepreneur
Associé, Dr. Fontana Lab GmbH
Dr méd. Manuel Puntschuh
Expert en longévité, médecine interne et médecine numérique
Longhealth Basel
Dr Roberto Pusinelli
Dr en sciences motrices et sport
Propriétaire d'Undertraining SAGL
Dr méd. Joris Budweg
FMH médecine interne générale
Coach diplômé en vitamines et nutriments
Dr méd. Constantin Weil v.d. Ahe
Directeur médical, médecin en médecine esthétique
Dr méd. Walter Seelig
Chirurgien orthopédiste
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