Magnesium (glycinaat)

Ontdek een nieuwe dimensie van zuiverheid en verdraagbaarheid met Magnesium Glycinaat.

De unieke aminozuurbinding betekent dat je lichaam het kostbare magnesium snel en betrouwbaar kan opnemen - zonder onaangename tintelingen of vervelende spijsverteringsproblemen.

Vergeleken met conventionele vormen zoals oxide of citraat is magnesiumglycinaat gebaseerd op het zachte glycinecomplexprincipe: een aminozuur dat magnesium veilig transporteert en zo zorgt voor een gelijkmatige afgifte.

Het resultaat? Een merkbaar harmonieus gevoel dat je vergezelt door de dag of naar een welverdiende nachtrust.

Wat magnesiumglycinaat vooral benadrukt, is zijn vermogen om de bloed-hersenbarrière te passeren. Terwijl andere magnesiumverbindingen vaak in het spijsverteringskanaal blijven, gaat glycinaat rechtstreeks naar de plek waar het cognitieve processen ondersteunt en je mentale balans versterkt. Of je je nu wilt concentreren op je werk, een creatieve flow wilt ervaren of gewoon een helder hoofd wilt houden - deze vorm is je ideale metgezel.

Magnesiumglycinaat ontvouwt zijn zachte kracht vooral 's avonds: het geeft je een aangenaam gevoel van ontspanning dat je zachtjes naar bed brengt zonder je traag te maken.
Het maakt ook indruk tijdens het sporten met zijn snelle regenererende eigenschappen, omdat je spieren het mineraal zachtjes opnemen zonder je maag te irriteren.

Ons zuivere poeder (≥ 13 % elementair magnesium) wordt in Zwitserland verwerkt volgens de hoogste kwaliteitsnormen.

Magnesiumglycinaat kan heerlijk worden gecombineerd met andere bestanddelen in je persoonlijke mix. Of je het nu 's ochtends gebruikt om je prestaties te ondersteunen of 's avonds voor een ontspannen slaap - het past naadloos in je persoonlijke supplementenconcept.
Vertrouw op magnesiumglycinaat en ervaar hoe gemakkelijk het is om je magnesiumspiegels in balans te brengen - voor meer rust, mentale helderheid en lichamelijk welzijn.

Let op: Magnesiumsupplementen met 250 mg of meer kunnen een laxerend effect hebben. (Maar, zoals hierboven vermeld, is magnesiumglycinaat een zeer zachte verbinding.

Magnesium heeft de volgende voordelen voor je lichaam:
- Magnesium helpt vermoeidheid en moeheid te verminderen.
- Magnesium draagt bij tot de elektrolytenbalans.
- Magnesium draagt bij tot een normaal energiemetabolisme.
- Magnesium draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel.
- Magnesium draagt bij tot een normale spierfunctie.
- Magnesium draagt bij tot een normale eiwitsynthese.
- Magnesium draagt bij tot een normale mentale functie.
- Magnesium draagt bij tot de instandhouding van normale botten.
- Magnesium draagt bij tot de instandhouding van normale tanden.
- Magnesium heeft een functie bij de celdeling.

Het Federale Bureau voor Volksgezondheid beveelt een dagelijkse magnesiuminname van 375 mg aan. Deze hoeveelheid mag niet worden overschreden.

Normaal gesproken kun je je dagelijkse behoefte aan magnesium dekken met je voeding. 350 mg magnesium zit bijvoorbeeld in
- 110 g zonnebloempitten
- 355 g tofu
- 290 g pure (bittere) chocolade
- 300 g havervlokken
- 420 g volkoren tarwebrood (graham brood)

Maar pas op: Medicijnen zoals antibiotica, alcohol en voedingsmiddelen die oxaalzuur bevatten (bijv. snijbiet) kunnen het lichaam magnesium ontnemen of de uitscheiding ervan bevorderen.