La vitamine A, également appelée rétinol, est une vitamine liposoluble et se trouve principalement dans les produits d’origine animale comme le foie, le lait, les œufs et l’huile de poisson. Il est particulièrement important pour la protection et le fonctionnement de la peau, des yeux et des muqueuses. Alors que le rétinol est la forme active de la vitamine A, la provitamine A bêta-carotène est un précurseur de la vitamine A, qui peut être convertie en forme active dans l'organisme.

Pour une tolérance et une sécurité optimales, nous travaillons avec du bêta-carotène.

La vitamine B9, également appelée folate, est une vitamine hydrosoluble du complexe de vitamines B qui est importante pour la division et la croissance cellulaires saines ainsi que pour le système immunitaire.

Il est impliqué dans divers processus métaboliques et est particulièrement important pendant la grossesse pour soutenir le développement du cerveau et de la moelle épinière du fœtus.

La forme industrielle de la vitamine est appelée acide folique.

Nous utilisons un méthylfolate pour une biodisponibilité optimale.

La vitamine B12 est une vitamine hydrosoluble issue du complexe de vitamines B. Il est important pour le fonctionnement du système nerveux et participe à la formation de l’ADN et des globules rouges. On ne le trouve pas dans les aliments d’origine végétale, ou seulement en très petites quantités, qui ne suffisent pas à garantir un approvisionnement sûr.

Les végétaliens en particulier devraient donc couvrir leurs besoins avec des compléments alimentaires adaptés.

Nous traitons la forme méthylée de la B12 (méthylcobalamine) pour garantir une disponibilité maximale dans votre corps.

La vitamine D est une vitamine liposoluble qui joue un rôle important dans la santé des os en favorisant l’absorption du calcium et du phosphate dans l’organisme. En outre, il participe à de nombreux processus métaboliques et est donc également important pour le système immunitaire, le système nerveux et la santé musculaire. D’une part, la vitamine D peut être absorbée par l’alimentation et, d’autre part, elle peut être produite par l’organisme lui-même grâce à la lumière du soleil.

Notre vitamine D3 est disponible en version végétalienne ou non végétalienne. La version végétalienne est fabriquée à partir de lichen, la version non végétalienne à partir de lanoline de laine de mouton.

Lors d’une activité physique en général et surtout lors d’un exercice intensif, comme un exercice régulier, davantage de radicaux libres sont produits dans l’organisme. Si l’on y regarde de plus près, les radicaux oxygène apparaissent dans les mitochondries en tant que sous-produit de la production d’énergie (respiration cellulaire).

En règle générale, le corps peut lutter contre les radicaux libres grâce à des antioxydants et des enzymes antioxydants naturels. Cependant, si les radicaux libres prédominent parce que la charge est trop élevée ou que les enzymes antioxydantes ne fonctionnent pas correctement, cela entraîne des dommages cellulaires et on parle de stress oxydatif.

Nous recommandons l'extrait de pépins de raisin OPC comme antioxydant.

Les acides gras polyinsaturés oméga-3 sont essentiels pour nous, les humains, et doivent être consommés régulièrement car notre corps ne peut pas les produire lui-même. Cependant, il n’existe pas un seul acide gras oméga-3, mais plutôt différents types. L’acide α-linolique, par exemple, se trouve principalement dans l’huile de lin, de colza, de soja et de noix.

L'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA) sont deux autres acides gras oméga-3 importants, que l'on trouve principalement dans...
se produisent dans les huiles de poissons marins.

Notre Oméga-3 est lié à un lysinate. Cela a augmenté la biodisponibilité de 5 fois par rapport à l'huile de poisson conventionnelle.