Wissen · Inhaltsstoffe
Mineralstoffe Jeder Stoff erklärt.
Magnesium, Zink, Eisen, Selen und weitere Mineralstoffe und Spurenelemente – in gut verfügbaren Verbindungen, mit Referenzwert, Höchstmenge, Einnahme-Tipps und den besten Lebensmittelquellen.
Kategorien
Sechs Gruppen – ein Prinzip: nur, was dein Körper braucht
Jeder Inhaltsstoff hat eine eigene Seite mit Hintergrund, Dosierung und Einnahme-Tipps. Starte bei einer Kategorie oder such direkt im Lexikon.
Vitamine
Von Beta-Carotin bis Vitamin K2 – mit Referenzwert des BAG und Höchstmenge pro Tag.
Kategorie ansehenMineralstoffe
Magnesium, Zink, Eisen, Selen & Co. – in gut verfügbaren Verbindungen.
Kategorie ansehenAminosäuren
Bausteine für Muskeln, Nerven und Stoffwechsel – von L-Arginin bis Kreatin.
Kategorie ansehenPflanzliche Stoffe
Extrakte und Pulver aus Pflanzen, oft standardisiert auf ihre Leitsubstanz.
Kategorie ansehenVitalpilze
Bio-Extrakte von Reishi, Cordyceps, Hericium und weiteren Pilzen.
Kategorie ansehenSonstige Stoffe
Coenzym Q10, Omega-3, MSM, Resveratrol – Stoffe, die in keine Schublade passen.
Kategorie ansehenLexikon
Mineralstoffe: 10 Stoffe von A bis Z
Mineralstoffe
Magnesium (Glycinat)
Magnesiumbisglycinat
Magnesium-Bisglycinat ist eine besonders sanfte, gut aufnehmbare Magnesiumform für Muskeln und Nerven.
Mineralstoffe
Magnesium 6-Mix
Magnesium 6-Mix aus: Mg-oxid, Mg-citr...
Der Magnesium 6-Mix kombiniert sechs Magnesiumsalze für eine kontinuierliche Versorgung über den Tag.
Mineralstoffe
Mangan
Mangani gluconas
Mangan ist ein Spurenelement, das Energiestoffwechsel, Knochen und Bindegewebe unterstützt.
Mineralstoffe
Chrom
Chromii (III) picolinas
Chrom ist ein essentielles Spurenelement, das zu einem normalen Stoffwechsel und einem normalen Blutzuckerspiegel beiträgt.
Mineralstoffe
Kupfer
Kupfergluconat
Kupfer ist ein essentielles Spurenelement, das den Eisentransport im Körper unterstützt und Zellen vor oxidativem Stress schützt.
Mineralstoffe
Jod
Kalii iodidum
Jod ist ein essentielles Spurenelement, das für die Bildung von Schilddrüsenhormonen und eine normale Schilddrüsenfunktion unerlässlich ist.
Mineralstoffe
Zink
Zinkgluconat
Zink ist ein essenzielles Spurenelement für Immunsystem, Haut, Haare und Nägel.
Mineralstoffe
Selen
Natriumselenit
Selen ist ein lebenswichtiges Spurenelement für Immunsystem, Schilddrüse und Zellschutz.
Mineralstoffe
Eisen
Eisen-II-Fumarat
Eisen ist ein essentielles Spurenelement, das für die Bildung von rotem Blutfarbstoff und den Sauerstofftransport im Körper zentral ist.
Mineralstoffe
Kalzium
Calciumcarbonat
Calcium ist der mengenmässig wichtigste Mineralstoff im Körper und zentral für Knochen, Zähne, Muskeln und Blutgerinnung.
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Qualität
So wählen wir unsere Rohstoffe
Hergestellt in der Schweiz
Jede Rezeptur entsteht in unserem Labor in der Schweiz – und zwar erst, nachdem du bestellt hast.
Mehrfach geprüfte Rohstoffe
Wir wählen unsere Rohstoffe sorgfältig aus. Jeder wird analysiert und mehrfach getestet, bevor er in eine Kapsel kommt.
Ohne unnötige Zusatzstoffe
Dein Körper bekommt nur, was er braucht. Als Trägerstoff verwenden wir ausschliesslich Maltodextrin.
Innerhalb der Höchstmengen
Dosiert wird immer innerhalb der in der Schweiz zugelassenen Höchstmengen – der Konfigurator prüft das automatisch.
Häufige Fragen
Was viele zu unseren Inhaltsstoffen fragen
Wie finde ich heraus, welche Inhaltsstoffe zu mir passen?
Am schnellsten mit der Online-Analyse: 15 Fragen zu Alltag, Ernährung und Zielen – daraus entsteht ein Rezeptur-Vorschlag mit passender Dosis. Wer es genau wissen will, misst vorher mit einem Labortest.
Kann ich Inhaltsstoffe frei kombinieren?
Ja. Im Expertenmodus wählst du jede Zutat und ihre Dosis selbst. Der Konfigurator achtet darauf, dass jede Menge innerhalb der zugelassenen Höchstmenge bleibt.
Woher stammen die Rohstoffe?
Wir beziehen unsere Rohstoffe von geprüften Lieferanten und analysieren sie mehrfach, bevor sie in unserem Labor in der Schweiz verkapselt werden. Die Herkunft findest du auf der Seite des jeweiligen Inhaltsstoffs.
Sind die Inhaltsstoffe vegan?
Die meisten ja – bei jedem Inhaltsstoff siehst du, ob er vegan oder vegetarisch ist. Für einzelne Stoffe wie Vitamin D3 oder Omega-3 bieten wir eine vegane Variante an.
Was bedeuten Referenzwert und Höchstmenge?
Der Referenzwert ist die tägliche Zufuhr, die das Bundesamt für Gesundheit (BAG) für Vitamine und Mineralstoffe empfiehlt. Die Höchstmenge ist die gesetzlich zugelassene Obergrenze pro Tag für Nahrungsergänzungsmittel.
Ich vermisse einen Inhaltsstoff – was tun?
Schreib uns. Wir nehmen regelmässig neue Rohstoffe auf, sofern sie in der Schweiz zugelassen sind und unseren Qualitätskriterien entsprechen.
Nächster Schritt
Bereit für deine eigene Rezeptur?
Jede indyvit Rezeptur wird für dich in der Schweiz hergestellt – erst nach deiner Bestellung. Wähle deinen Weg:
Mit ärztlichem Beirat entwickelt.
Welche Rohstoffe wir einsetzen und wie wir dosieren, legen wir gemeinsam mit Ärztinnen, Ärzten und Wissenschaftlern fest.
Dr. Piero Fontana
Wissenschaftler und Unternehmer
Partner, Dr. Fontana Lab GmbH
Dr. med. Manuel Puntschuh
Experte für Longevity, Innere Medizin und Digitale Medizin
Longhealth Basel
Dr. Roberto Pusinelli
Dr. Scienze Motorie e Sport
Owner Undertraining SAGL
Dr. med. Joris Budweg
FMH Allgemeine Innere Medizin
Ausgebildeter Vitamin- und Nährstoffcoach
Dr. med. Constantin Weil v.d. Ahe
Ärztlicher Leiter, Arzt für ästhetische Medizin
Dr. med. Walter Seelig
Orthopädischer Chirurg
