Wissen · Magazin
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Artikel zu Mikronährstoffen, Ernährung, Schlaf, Stress und Longevity – geschrieben von unserem Team, verständlich statt Fachchinesisch. Ohne Wirkversprechen, dafür mit Substanz.
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Vitale und schöne Haare durch die richtigen Vitamine
Eine ausreichende Versorgung mit essenziellen Vitaminen und Nährstoffen ist für das Haarwachstum und den Zustand der Haare sehr wichtig. Mit einer ausgewogenen Ernährung und einer bewussten Lebensw...
Philipp Kirschbaum · 8 Min. LesezeitAlle Artikel
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Was ist Biotin?Biotin, auch als Vitamin B7 oder Vitamin H bekannt, ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das eine wichtige Rolle in verschiedenen Stoffwechselprozessen sp...
Reagiert deine Haut empfindlich auf Sonne? Die besten Vitamine und Mineralstoffe für deine Haut
Die warmen Sonnenstrahlen laden uns dazu ein, Zeit im Freien zu verbringen und die Natur zu geniessen. Doch für manche Menschen kann die Sonneneinstrahlung unangenehme...
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