Všichni potřebujeme živiny, které si tělo nedokáže samo vyrobit. Patří mezi ně vitamíny, ale také minerály, rostlinné látky a aminokyseliny. Tyto látky obvykle přijímáme prostřednictvím stravy. Často je však vhodné doplňovat je navíc pomocí doplňků stravy. Takto účinně předcházíš příznakům nedostatku. To se daří obzvláště dobře s vitamíny na míru.
My v indyvit jsme přesvědčeni, že ty sám nejlépe víš, jaké vitamíny potřebuješ. Proto ti nabízíme výběr z mnoha důležitých živin. Ty si můžeš v konfigurátoru kapslí sám namíchat do svého osobního doplňku. Získáš tak praktickou kapsli na každý den, která ti dodá všechny potřebné živiny. Zde se dozvíš více o tom, jak to funguje.
Jaké vitamíny potřebuji
?Všichni potřebujeme každý den vitamíny. Plní v těle zásadní funkce. Podporují metabolismus, posilují svaly, posilují imunitní systém a snižují únavu. Většina vitamínů se nachází v potravinách, jako je ovoce a zelenina. Ale i sluneční světlo obsahuje vitamín D. Zejména v zimě proto mnoho z nás trpí nedostatkem vitamínů.
Kromě toho máme v některých situacích zvýšenou potřebu určitých vitamínů. To se liší v závislosti na konkrétní osobě a individuální situaci. V indyvit nevěříme v univerzální vitamínové kapsle. Místo toho sázíme na personalizované doplňky stravy.
Jak se projevuje nedostatek vitamínů
?Než si sestavíš svůj osobní vitamínový program, zvaž, kde by u tebe mohl být nedostatek. I při vyvážené stravě může dojít k nedostatku vitamínů . Mnohé potraviny totiž neobsahují dostatek živin. Někteří lidé se navíc příliš soustředí na určité živiny. Většina životně důležitých látek však působí ve vzájemné součinnosti, a proto je jednostranná strava neoptimální.
Tělo nám dává najevo, když má nedostatek vitamínů nebo minerálních látek. U násje obzvláště častý nedostatek vitamínu D a vitamínu B12. Vitamín D, který se tvoří na slunci, nám chybí hlavně v zimě. Je to kvůli nedostatku denního světla. K tomu se přidává fakt, že naše potraviny v zimě většinou obsahují méně živin.
Ve Švýcarsku je také rozšířený nedostatek vitamínu B12. Zejména u vegetariánů a vegani. Tento vitamín se totiž vyskytuje především v potravinách živočišného původu.
Jaké jsou výhody vitamínů na míru
?V posledních letech se poptávka po individualizované medicíně stále zvyšuje. Všichni totiž máme odlišný životní styl, stravovací návyky a zdravotní předpoklady. Běžné doplňky stravy tyto potřeby neuspokojují. Někdy nám dokonce dodávají příliš mnoho vitamínů a živin.
Řešením jsoupersonalizované doplňky stravy . Díky nim lze živiny přizpůsobit konkrétním osobám. Zohledňují se přitom faktory jako pohlaví, věk, tělesná konstituce, genetika i stávající příznaky nedostatku živin. U personalizovaných vitamínů lze zohlednit i individuální potíže a preference.
Doplňky stravy pomáhají doplnit zásoby vitamínů a minerálů v těle. Ve formě kapslí dodávají tělu důležité látky. Tím, že si doplněk stravy sestavíš sám, máš plnou kontrolu nad všemi složkami. Navíc stačí už jen jedna tobolka denně namísto celé řady různých doplňků.
Jak si mohu sestavit vlastní kombinaci vitamínů
?Na indyvit ti nabízíme tři možnosti, jak si sestavit vlastní vitamíny na míru. V režimu pro odborníky si můžeš všechny potřebné živiny sestavit sám. Můžeš si sám vybrat, které složky a v jakém množství mají být v tvé kapsli. Navíc ti vždy uvádíme doporučenou i maximální denní dávku. Předávkování tedy nehrozí.
Pokud se v personalizovaných doplňcích stravy ještě příliš nevyznáš, je naše online analýzatou správnou volbou. Odpovíš na 15 otázek týkajících se tebe, tvého těla a tvých cílů. Algoritmus v pozadí ti na základě toho sestaví perfektní, individuální kombinaci pro tvé tělo.
Jako třetí možnost ti nabízíme krevní test. Díky němu si můžeš doma snadno a bezbolestně odebrat krev. Laboratoř vzorek vyhodnotí a vypracuje podrobný nález. Na základě výsledků ti sestavíme doporučení receptury na míru, které bude dokonale odpovídat tvým potřebám.
Ve všech našich produktech nepoužíváme barviva, obalové látky, stabilizátory ani pojiva. Máš plnou kontrolu nad seznamem složek. Tak přijímáš pouze ty látky, které skutečně potřebuješ. U svých personalizovaných vitamínů si sám vybereš název, barvu tobolek, příchuť i etiketu – máš plnou kontrolu!
Přesvědčilo tě to? Pak si zde vyber variantu, která ti nejlépe vyhovuje. Už teď se můžeš těšit na své vitamíny na míru!
To by tě mohlo také zajímat:
