Chrom

Chrom gehört zu den Spurenelementen.

Wir verwenden Chromii (III) picolinas, das einen 12% Chrom-Anteil hat.

Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.

Was ist Chrom und wozu benötigt der Körper Chrom

Chrom ist ein essentielles Spurenelement, das für deinen Körper von entscheidender Bedeutung ist. Es spielt eine wichtige Rolle im Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten. Obwohl du Chrom nur in geringen Mengen benötigst, ist es dennoch von Bedeutung für deine Gesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden.

Die zulässigen gesundheitsbezogenen Angaben für Chrom sind wie folgt:
- Chrom trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei.
- Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.

Bei Tieren lässt sich zeigen, dass bei gleichzeitiger Gabe von Vitamin C die Aufnahme von Chrom gesteigert wird. Chrom konkurriert hingegeben mit Eisen um eine Bindungsstelle auf dem Eisentransportprotein, Transferrin. Dennoch hatte die Ergänzung der Nahrung älterer Männer über 12 Wochen keinen signifikanten Effekt auf den Ernährungsstatus von Eisen.

Kann ich meinen Tagesbedarf über die Nahrung decken?

Als essentielles Spurenelement kann der menschliche Körper Chrom nicht selbst herstellen. Du bist daher auf die Aufnahme von Chrom über die Ernährung oder über Nahrungsergänzungsmittel angewiesen. Mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährungsweise ist das meistens kein Problem.

Die empfohlene Tagesdosis liegt für Frauen und Männer bei 40 mcg pro Tag. Die maximal zugelassene Tagesdosis wurde vom BAG bei 188 mcg festgelegt.

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Nutzen von Chrom

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Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.
Chrom trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei.
Chrom gehört zu den essentiellen Mineralstoffen.

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FAQ

Wie viele Kapseln bekomme ich?

Dein Indyvit enthält 290 Kapseln, die wir in unserem Labor nur für Dich, erst nach dem Eingang deiner Bestellung, herstellen.

Kann ich meinen Mix speichern bzw. nachbestellen?

Klar! Deine Bestellungen werden in Deinem Benutzerkonto gespeichert. So hast Du jederzeit den Überblick und kannst nachbestellen. Natürlich kannst Du eine erneute Bestellung auch anpassen.

Wie und wann soll ich mein indyvit einnehmen?

Idealerweise nimmst Du dein Indyvit zu den Mahlzeiten ein, zusammen mit einem Glas Wasser. Anstelle einer Mahlzeit kannst du auch ein Glas Milch oder Orangensaft oder ähnliches verwenden. Die Einnahme zu den Mahlzeiten macht Sinn, da Deine Inhaltsstoffe so von Deinem Körper besser resorbiert werden können.

Konfigurierst Du einen Mix mit mehreren Kapseln pro Tag empfiehlt es sich, diese auf den Tag zu verteilen.

Willst du keine Kapseln schlucken, kannst du die Kapseln auch öffenen und mit einer nicht heissen Speise vermischen.