Zu Produktinformationen springen
1 von 1

Coenzym Q10

Coenzym Q10

  • Coenzym Q10 (Ubichinon) ist eine fettlösliche Substanz.
  • Unser Q10 wird aus Fermentation gewonnen und ist 100% vegan.
  • Der menschliche Körper kann selber Q10 produzieren.
  • In zunehmendem Alter produziert der Körper immer weniger Q10.

Was ist Coenzym Q10 und wozu benötigt der Körper Coenzym Q10

Das Coenzym Q10 ist Teil der Zelle, genauer gesagt der Mitochondrien – den Energiekraftwerken unserer Zellen. Diese Beschreibung deutet schon auf eine wichtige Aufgabe des Coenzyms Q10 hin.

Coenzym Q10 ist vor allem bekannt aus den Anti-Falten-Cremes. Doch das Coenzym Q10 hat noch andere Eigenschaften.

Coenzym Q10 ist ein vitaminähnlicher Stoff, den dein Körper auch selbst herstellen kann. Durch verschiedene Faktoren kann diese körpereigene Fähigkeit jedoch gestört oder herabgesetzt sein. Das passiert zum Beispiel ganz automatisch mit zunehmendem Alter. Es wird davon ausgegangen, dass die Konzentration im Körpergewebe ab dem 20. Lebensjahr immer weiter herabsinkt.

Das Coenzym Q10 wurde erst 1957 durch Forscher der Universität Wisconsin entdeckt.

In deinem Körper befindet sich das Coenzym Q10 sowohl als Ubiquinol als auch als Ubichinon. Beides sind aktive Formen des Coenzyms Q10. Wir verwenden für indyvit Unbichinon. Es wird durch Fermentation gewonnen und ist darum 100% frei von tierischen Rohstoffen. Unser Q10 ist also vegan.

Kann ich meinen Tagesbedarf über die Nahrung decken?

Das Coenzym Q10 ist zwar in verschiedenen Nahrungsmitteln zu finden, meist jedoch nur in geringer Menge. Zu guten Coenzym Q10-Quellen zählen:

Nüsse und Samen (und die dazugehörigen Öle)
Zwiebel
Babyspinat
Mais
Sardinen
Makrele
Sojabohne
Brokkoli
Avocado
Da das Coenzym Q10 eine sehr empfindliche Substanz ist, sollten die Lebensmittel vor starker Lichteinwirkung geschützt werden. Um den grösstmöglichen Effekt zu erzielen, solltest du die Speisen schonend zubereitet oder nach Möglichkeit roh geniessen.

Vollständige Details anzeigen

  • Q10 ist bekannt aus den Anti-Falten-Cremes.

  • Mit dem Alter nimmt die körpereigene Q10 Produktion laufend ab.

  • Wir verwenden veganes Ubichinon als aktive Form von Q10.

1 von 3

So wie du - EINZIGARTIG!

Jedes Produkt ist ein Unikat und wird nur für dich in unserem Schweizer Labor hergestellt.

Mit nur 15 Antworten stellen wir dir dein perfektes Supplement zusammen.

Jetzt Analyse starten

FAQ

Wie viele Kapseln bekomme ich?

Dein Indyvit enthält 290 Kapseln, die wir in unserem Labor nur für Dich, erst nach dem Eingang deiner Bestellung, herstellen.

Kann ich meinen Mix speichern bzw. nachbestellen?

Klar! Deine Bestellungen werden in Deinem Benutzerkonto gespeichert. So hast Du jederzeit den Überblick und kannst nachbestellen. Natürlich kannst Du eine erneute Bestellung auch anpassen.

Wie und wann soll ich mein indyvit einnehmen?

Idealerweise nimmst Du dein Indyvit zu den Mahlzeiten ein, zusammen mit einem Glas Wasser. Anstelle einer Mahlzeit kannst du auch ein Glas Milch oder Orangensaft oder ähnliches verwenden. Die Einnahme zu den Mahlzeiten macht Sinn, da Deine Inhaltsstoffe so von Deinem Körper besser resorbiert werden können.

Konfigurierst Du einen Mix mit mehreren Kapseln pro Tag empfiehlt es sich, diese auf den Tag zu verteilen.

Willst du keine Kapseln schlucken, kannst du die Kapseln auch öffenen und mit einer nicht heissen Speise vermischen.