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Quercetin ist ein Flavonoid aus den Blüten des Japanischen Schnurbaums, standardisiert auf über 95 % Gehalt.
Die Online-Analyse schlägt dir eine passende Dosis vor. Im Expertenmodus stellst du sie selbst ein – innerhalb der zugelassenen Höchstmenge.
Kurz gesagt
Quercetin gehört zu den Bioflavonoiden, einer der grössten Gruppen pflanzlicher Polyphenole. Unser Extrakt stammt aus den Blüten des Japanischen Schnurbaums (Sophora japonica) und enthält über 95 % Quercetin. Über die tägliche Ernährung lässt sich die im Extrakt enthaltene Menge kaum erreichen.
100% pflanzlich - hohe Bioverfügbarkeit.
Longevity-Power
Auch bekannt als "König der Flavonoide".
Hintergrund
Quercetin zählt zu den Flavonoiden, den am häufigsten vorkommenden Polyphenolen in Pflanzen. Als Pflanzenfarbstoff schützt es die Pflanze selbst vor Umwelteinflüssen wie UV-Strahlung.
In der Pflanzenwelt kommt Quercetin sehr breit vor, allerdings meist nur in geringen Mengen. Wegen seiner weiten Verbreitung und seiner Struktur wird es gelegentlich auch als «König der Flavonoide» bezeichnet.
Wir verwenden einen 100 % pflanzlichen Extrakt aus den Blüten des Japanischen Schnurbaums (Sophora japonica), einem Baum, der ursprünglich in Ostasien beheimatet ist und dort seit langem für seinen hohen Flavonoidgehalt bekannt ist.
Der Extrakt wird auf einen Quercetingehalt von über 95 % standardisiert. Das unterscheidet ihn von synthetisch hergestelltem Quercetin, das eine geringere Bioverfügbarkeit aufweisen kann.
Quercetin gehört zur Untergruppe der Flavonole. In der Forschung wird das Molekül unter anderem im Zusammenhang mit Zellalterung untersucht, eine abschliessende Bewertung steht jedoch aus.
Für Quercetin sind in der EU und Schweiz keine gesundheitsbezogenen Angaben zugelassen. Wir beschränken uns deshalb auf die Beschreibung von Herkunft und Zusammensetzung.
Der Referenzwert liegt bei 150 mg, die Höchstmenge bei 500 mg pro Tag. Quercetin kann unabhängig von den Mahlzeiten eingenommen werden, häufig wird die Einnahme zu einer Mahlzeit mit etwas Fett bevorzugt, da Flavonoide teils fettlöslich sind.
Eine feste Kombination ist nicht zwingend, manche kombinieren Quercetin mit Vitamin C oder anderen Polyphenolen aus der gleichen Lebensmittelgruppe.
Quercetin konzentriert sich vor allem in den äusseren Schichten von Pflanzen und Früchten, etwa in der Schale von Zwiebeln, Äpfeln und in Weintrauben. Ohne Schale sinkt der Gehalt stark ab.
Die im Extrakt enthaltenen Mengen lassen sich über die normale Ernährung praktisch nicht erreichen, da die Konzentrationen in Lebensmitteln deutlich geringer sind als im standardisierten Blütenextrakt.
Unser Quercetin ist vegan und vegetarisch geeignet und stammt aus rein pflanzlichem Ursprung ohne synthetische Zusätze.
Sprich bei bestehenden Vorerkrankungen, in der Schwangerschaft oder Stillzeit sowie bei Einnahme von Medikamenten vor der Anwendung mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Dosierung & Einnahme
Für diesen Stoff gibt es keinen offiziellen Referenzwert. Wir zeigen dir die übliche Tagesdosis und die Obergrenze, bis zu der du im Konfigurator dosieren kannst.
Der Referenzwert für Quercetin liegt bei 150 mg täglich, die Höchstmenge bei 500 mg. Du kannst es unabhängig von den Mahlzeiten einnehmen, viele bevorzugen die Einnahme zu einer leicht fetthaltigen Mahlzeit.
Die Online-Analyse schlägt dir eine Dosis vor, die zu deinem Alltag passt. Wer es genau wissen will, misst vorher mit einem Labortest.
Häufige Fragen
Aus den Blüten des Japanischen Schnurbaums (Sophora japonica), einem 100 % pflanzlichen Extrakt.
Der Extrakt ist auf über 95 % Quercetin standardisiert.
Der Referenzwert liegt bei 150 mg, die Höchstmenge bei 500 mg täglich.
Nur in sehr geringen Mengen, etwa über Zwiebelschale, Äpfel mit Schale oder rote Trauben.
Ja, unser Quercetin-Extrakt ist vegan und vegetarisch geeignet.
Du wählst ihn in der Online-Analyse oder im Expertenmodus aus, wir dosieren ihn nach deinen Angaben und stellen deine Rezeptur erst nach der Bestellung in unserem Labor in der Schweiz her – ohne unnötige Zusatzstoffe.
Ja – genau das ist der Sinn einer individuellen Rezeptur. Der Konfigurator prüft dabei automatisch, dass jede Zutat innerhalb der zugelassenen Höchstmenge bleibt.
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Nächster Schritt
Jede indyvit Rezeptur wird für dich in der Schweiz hergestellt – erst nach deiner Bestellung. Wähle deinen Weg:
Welche Rohstoffe wir einsetzen und wie wir dosieren, legen wir gemeinsam mit Ärztinnen, Ärzten und Wissenschaftlern fest.
Dr. Piero Fontana
Wissenschaftler und Unternehmer
Partner, Dr. Fontana Lab GmbH
Dr. med. Manuel Puntschuh
Experte für Longevity, Innere Medizin und Digitale Medizin
Longhealth Basel
Dr. Roberto Pusinelli
Dr. Scienze Motorie e Sport
Owner Undertraining SAGL
Dr. med. Joris Budweg
FMH Allgemeine Innere Medizin
Ausgebildeter Vitamin- und Nährstoffcoach
Dr. med. Constantin Weil v.d. Ahe
Ärztlicher Leiter, Arzt für ästhetische Medizin
Dr. med. Walter Seelig
Orthopädischer Chirurg
