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Omega-3 Lisinato

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Omega-3 Lisinato

Omega-3 Lysinat ist ein hochbioverfügbares Omega-3-Pulver mit EPA und DHA, gebunden an L-Lysin.

200 mgÜbliche Tagesdosis

1000 mgHöchstmenge pro Tag

Omega-3-Pulver, an L-Lysin gebundenForm

Fischöl-Fettsäuren, gebunden an LysinHerkunft

VegetarischGlutenfreiLaktosefreiSojafreiProduzione svizzera

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Altre sostanze Omega-3 Lisinato

In breve

Perché Omega-3 Lisinato?

Unser Omega-3-Pulver ist an L-Lysin gebunden, was die Bioverfügbarkeit gegenüber herkömmlichem Fischöl deutlich erhöht. Die Mischung liefert sowohl EPA als auch DHA. Omega-3-Fettsäuren zählen zu den essenziellen Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann und über die Nahrung aufgenommen werden müssen.

1

Acidi grassi omega-3 altamente efficaci.

2

Biodisponibilità 5 volte superiore a quella dell'olio di pesce convenzionale.

3

massima biodisponibilità grazie a: 36% di EPA + 16% di DHA + 32% di L-Lisina

Approfondimento

Tutto il necessario su Omega-3 Lisinato

2 Min. LesezeitAltre sostanze

01Was ist Omega-3 Lysinat?

Wir verwenden eine hocheffektive Omega-3-Verbindung, die an L-Lysin gebunden wird. Diese Bindung erhöht die Bioverfügbarkeit gegenüber herkömmlichem Fischöl deutlich. 100 g der Mischung enthalten rund 36 g EPA, 16 g DHA, 32 g Lysin sowie weitere Fettsäuren.

02Woher stammt Omega-3?

Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann und die über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Es gibt drei Haupttypen: Eicosapentaensäure (EPA), Docosahexaensäure (DHA) und Alpha-Linolensäure (ALA). ALA ist eine pflanzliche Omega-3-Fettsäure, die in Leinsamen, Walnüssen und Chiasamen enthalten ist und im Körper in geringen Mengen zu EPA und DHA umgewandelt werden kann. EPA und DHA stammen ursprünglich aus fettem Fisch beziehungsweise Algen.

03Rolle im Körper

EPA wird oft mit der Unterstützung der Herz-Kreislauf-Gesundheit sowie einer gesunden Gehirnfunktion in Verbindung gebracht. DHA ist vor allem für die Gesundheit des Gehirns, der Augen und des Nervensystems relevant und unterstützt deren Entwicklung und Funktion. In unserem Produkt überwiegt der EPA-Anteil gegenüber DHA.

04Einnahme & Kombination

Es ist empfehlenswert, einen möglichst grossen Teil des Tagesbedarfs an Omega-3-Fettsäuren über eine ausgewogene Ernährung zu decken. Isst du weniger als dreimal pro Woche fetten Fisch, kann eine Supplementierung sinnvoll sein. In individuellen Rezepturen wird Omega-3 häufig mit fettlöslichen Antioxidantien wie Vitamin E kombiniert, das die Fettsäuren vor Oxidation schützen kann.

05Gut zu wissen

Omega-3-Fettsäuren sind oxidationsempfindlich; achte auf eine kühle, lichtgeschützte Lagerung. Bei Fragen zur individuellen Dosierung, insbesondere bei bestehenden Erkrankungen, in der Schwangerschaft oder bei Einnahme von Blutgerinnungshemmern, sprich vorab mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Dosaggio e assunzione

Quanto Omega-3 Lisinato è consigliabile?

Deine Dosis auf einen Blick

Für diesen Stoff gibt es keinen offiziellen Referenzwert. Wir zeigen dir die übliche Tagesdosis und die Obergrenze, bis zu der du im Konfigurator dosieren kannst.

200 mg

0 mg1000 mg · Höchstmenge pro Tag

200 mgÜbliche Tagesdosis

1000 mgHöchstmenge pro Tag

ab 50 mgKleinste Dosis im Konfigurator · in Schritten von 10 mg

Mit fetthaltiger MahlzeitEinnahme

Dein Referenzwert liegt bei 200 mg der Omega-3-Lysinat-Mischung pro Tag, die Höchstmenge bei 1000 mg. Da die enthaltenen Fettsäuren fettlöslich sind, nimmst du das Produkt am besten zusammen mit einer Mahlzeit ein.

So viel steckt in Lebensmitteln

fetter Fisch (z. B. Lachs, Makrele) als natürliche Omega-3-QuelleAlgen als natürliche DHA-Quelle

Gut zu wissen

An L-Lysin gebunden für höhere Bioverfügbarkeit
Enthält sowohl EPA als auch DHA
Wird häufig mit Vitamin E kombiniert
Kühl und lichtgeschützt lagern
Bei Blutgerinnungshemmern vorab ärztlich abklären

Unsicher bei der Dosis?

Die Online-Analyse schlägt dir eine Dosis vor, die zu deinem Alltag passt. Wer es genau wissen will, misst vorher mit einem Labortest.

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Domande frequenti

Cosa chiedono in molti su questo ingrediente

Ist Omega-3 Lysinat vegan?

Nein, dieses Produkt basiert auf Fischöl-Fettsäuren. Eine vegane Alternative aus Algen findest du in unserem Sortiment.

Wann nehme ich Omega-3 Lysinat ein?

Am besten zusammen mit einer Mahlzeit, da die enthaltenen Fettsäuren fettlöslich sind.

Warum ist die Verbindung an L-Lysin gebunden?

Die Bindung an L-Lysin erhöht die Bioverfügbarkeit der Omega-3-Fettsäuren gegenüber herkömmlichem Fischöl deutlich.

Enthält das Produkt EPA und DHA?

Ja, die Mischung enthält beide Fettsäuren, mit einem höheren Anteil an EPA.

Womit wird Omega-3 oft kombiniert?

Häufig mit Vitamin E, das als fettlösliches Antioxidans die Fettsäuren vor Oxidation schützen kann.

Come arriva l'ingrediente nelle mie capsule?

Lo scegli nell'analisi online o in modalità esperto, noi lo dosiamo secondo le tue indicazioni e produciamo la tua formula solo dopo l'ordine nel nostro laboratorio in Svizzera – senza additivi inutili.

Posso combinare più ingredienti?

Sì – proprio questo è il senso di una formula individuale. Il configuratore verifica automaticamente che ogni ingrediente rimanga entro la quantità massima consentita.