Curcuma

Schon seit Jahrhunderten aus den fernen Osten bekannt.

Auch bekannt als indischer Safran, Gelbwurz oder auf lateinisch Curcuma longa.

Curcuma sollte immer gemeinsam mit Pfeffer eingenommen werden.

Was ist Curcuma und wozu benötigt der Körper Curcuma

Sicherlich hast auch Du schon zigmal Curcuma zu Dir genommen, ohne dass Du es bemerkt hast. Denn Curcuma ist in der fernöstlichen Curry-Mischung für die gelbe Farbe verantwortlich.

Curcuma geniesst seit ein paar Monaten einen richtiggehenden Hype als Nahrungsergänzungsmittel mit einem sehr breiten Einsatzgebiet.

Der Wurzelstock, auch Rhizom genannt, wird im fernen Osten seit Jahrhunderten als pflanzlicher Inhaltsstoff verwendet. Der Wurzelstock enthält Curcuminoide, die der Knolle ihre gelbliche Farbe verleihen. Hauptsächlich kommt dabei Curcumin vor. Daneben findet sich ätherisches Öl, das unter anderem aus alpha-Turmeron und Zingiberen besteht.

Aus regulatorischen Gründen dürfen wir hier leider keine Links zu Studien aufführen.

Kann ich meinen Tagesbedarf über die Nahrung decken?

Curcumin ist kaum wasserlöslich und wird nur in geringem Mass über den Darm aufgenommen. So wird aus einem Gelbwurzeltee zum Beispiel zu wenig Curcumin herausgelöst, um im Körper Effekte zu erzielen. Wir raten daher, dass Curcuma-Kapseln immer gleichzeitig mit leicht fetthaltigen Lebensmitteln (z.B. Joghurt, Milch) und mit Pfeffer eingenommen werden, damit der Körper das Curcuma besser aufnehmen kann.

Vollständige Details anzeigen

Nutzen von Curcuma

Jetzt Analyse starten

Der Wurzelstock enthält Curcuminoide.
Curcuma wird im fernen Osten seit Jahrhunderten für seine Eigenschaften geschätzt.
Zusammen mit Curcuma sollte immer noch Pfeffer eingenommen werden.

1 3

Jetzt Analyse starten

So wie du - EINZIGARTIG!

Jedes Produkt ist ein Unikat und wird nur für dich in unserem Schweizer Labor hergestellt.

Mit nur 15 Antworten stellen wir dir dein perfektes Supplement zusammen.

Jetzt Analyse starten

FAQ

Wie viele Kapseln bekomme ich?

Dein Indyvit enthält 290 Kapseln, die wir in unserem Labor nur für Dich, erst nach dem Eingang deiner Bestellung, herstellen.

Kann ich meinen Mix speichern bzw. nachbestellen?

Klar! Deine Bestellungen werden in Deinem Benutzerkonto gespeichert. So hast Du jederzeit den Überblick und kannst nachbestellen. Natürlich kannst Du eine erneute Bestellung auch anpassen.

Wie und wann soll ich mein indyvit einnehmen?

Idealerweise nimmst Du dein Indyvit zu den Mahlzeiten ein, zusammen mit einem Glas Wasser. Anstelle einer Mahlzeit kannst du auch ein Glas Milch oder Orangensaft oder ähnliches verwenden. Die Einnahme zu den Mahlzeiten macht Sinn, da Deine Inhaltsstoffe so von Deinem Körper besser resorbiert werden können.

Konfigurierst Du einen Mix mit mehreren Kapseln pro Tag empfiehlt es sich, diese auf den Tag zu verteilen.

Willst du keine Kapseln schlucken, kannst du die Kapseln auch öffenen und mit einer nicht heissen Speise vermischen.