Es gibt wohl Tausende Anbieter von Nahrungsergänzungsmitteln. Leider halten sich vielen davon nicht an die gesetzlichen Vorgaben und ruinieren damit auch den Ruf der seriösen Anbieter, wozu wir uns ebenfalls zählen.
Die Wichtigkeit der Supplement-Kennzeichnung
Die Etiketten von Supplementen spielen eine entscheidende Rolle dabei, Dir Informationen über die Inhaltsstoffe und die empfohlene Anwendung zu geben. Eine sorgfältige und korrekte Lektüre der Etiketten ermöglicht es Dir, die richtigen Produkte auszuwählen und sicherzustellen, dass Du die für Dich passenden Nährstoffe erhältst. Gleichzeitig kannst du dadurch auch relativ schnell unseriöse Anbieter entlarven.
Keine Behördliche Vorab-Prüfung
Nahrungsergänzungsmittel, auch Supplemente genannt, umfassen Vitamine, Mineralstoffe, pflanzliche Stoffe und diverse andere Vitalstoffe, die gemäss Gesetz als Nahrungsergänzungsmittel verkauft werden dürfen.
Wichtig: Das Bundesamt für Gesundheit prüft die Sicherheit und Wirkung von Supplementen nicht wie die Swissmedic bei Arzneimitteln vorab, sondern erst, wenn Reklamationen eintreffen sollten. Umso wichtiger erscheint es uns, dass du deinem Hersteller vertraust und dass du ein Etikett richtig lesen und verstehen kannst.
1. Produktbezeichnung und Marke:
Die Produktbezeichnung sollte klar und eindeutig sein, um das Supplement zu identifizieren. Die Marke des Herstellers sollte ebenfalls gut sichtbar sein, damit Du das Produkt leicht zuordnen kannst.
2. Keine Heilversprechen:
Nahrungsergänzungsmittel dienen per Gesetz der Gesunderhaltung des gesunden Menschen. Wird dir eine Heilung einer Krankheit angepriesen, lässt du besser die Finger von den Produkten.
3. Inhaltsstoffe/Zutaten:
Die Liste der Inhaltsstoffe ist einer der wichtigsten Aspekte des Etiketts. Die Zutaten werden in absteigender Reihenfolge ihres Gewichts aufgeführt. Das bedeutet, dass die Zutat, die in grösseren Mengen enthalten ist, zuerst aufgeführt wird. Dies hilft Dir, zu erkennen, welche Substanzen in grösseren Mengen enthalten sind und welche möglicherweise in geringeren Mengen vorhanden sind.
Du wirst feststellen, dass herkömmliche Produkte zu eine grossen Teil nur aus Füllstoffen, Überzugsmittel, Farbstoffen, Trennmittel, etc. bestehen. Der Wirkstoff, weshalb du das Produkt eigentlich kaufst, macht dann nur noch einen ganz kleinen Teil aus.
Hier ein Beispiel einer herkömmlichen Vitamin D3-Tablette aus dem Supermarkt. Cholecalciferol (=Vitamin D3) steht in der absteigenden Zutatenliste an letzter Stelle. Dies besagt, dass es den kleinsten Teil in der Tablette ausmacht. Alles andere sind unnötige Zusatzstoffe.😫
Wir bei indyvit verwenden lediglich Maltodextrin als Fliessverbesserer und verzichten auf jegliche anderen Zusatzstoffe.
3. Nährwertangaben:
Die Nährwertangaben geben Aufschluss über die Nährstoffzusammensetzung des Supplements. In der Regel werden sie in Tabellenform angezeigt. Hier findest Du Informationen über die Menge an Protein, Fett, Kohlenhydraten, Ballaststoffen, die aber freiwillig sind.
Entscheidender sind die Angaben zu den Vitaminen, Mineralstoffen und anderen wichtigen Nährstoffen pro Tagesportion. Achte darauf, dass diese Angaben immer die Menge in g, mg oder mcg pro Tagesdosis enthalten und bei Vitaminen und Mineralstoffen auch die % der empfohlenen Tagesdosis aufgeführt werden.
Essentiell ist ausserdem, dass die Inhaltsstoffe und deren Menge auf Deine individuellen Bedürfnisse und den Verwendungszweck des Supplements abgestimmt sind.
4. Empfohlene Tagesdosis:
Die empfohlene Tagesdosis gibt an, wie viel von dem Supplement Du pro Tag einnehmen solltest, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Diese Menge darf nicht überschritten werden.
Bei indyvit basiert diese Dosierung auf den spezifischen Informationen, die Du uns bei der Erstellung Deines massgeschneiderten Supplements gegeben hast. Bei herkömmlichen Massenprodukten entsprechen die Mengen, die du pro Tag einnehmen sollst im besten Fall der durchschnittlichen Bevölkerung.
5. Allergie- und Warnhinweise:
Allergiehinweise sind äusserst wichtig, um potenzielle Allergene aufzuzeigen. Wenn Du allergisch gegen bestimmte Inhaltsstoffe bist, solltest Du diese Liste genau überprüfen, um sicherzustellen, dass das Produkt für Dich sicher ist.
Das Gesetz gibt zudem genau vor, ab welcher Menge von welchem Stoff welcher Warnhinweise aufgedruckt werden muss. Bei Magnesium muss zum Beispiel ab einer empfohlenen Tagesdosis, die 250mg Magnesium übersteigt, auf der Packung aufgedruckt sein, dass Magnesium-Präparate abführend wirken können. Auch damit kannst du seriöse und unseriöse Anbieter sehr gut voneinander unterscheiden.
6. Haltbarkeitsdatum:
Das Haltbarkeitsdatum gibt an, bis wann das Produkt seine Wirksamkeit behält. Herkömmliche Produkte (häufig Tabletten oder Brausetabletten) werden teilweise schon Jahre bevor du sie kaufst produziert. Kaufst du heute ein Standardprodukt im Supermarkt oder auch in der Apotheke, kann es gut sein, dass es bereits vor 2-3 Jahren irgendwo auf dieser Welt produziert und seither gelagert wurde.
Indyvit produziert deine massgeschneiderte Rezeptur immer frisch. Trifft dein indyvit bei dir zu Hause ein, ist es in der Regel noch keine 3-5 Tage alt.
7. Lagerungsempfehlungen:
Die Lagerungsempfehlungen auf dem Etikett sind zu befolgen, um die Qualität und Wirksamkeit des Supplements zu erhalten. Die meisten Produkte müssen kühl und trocken und für Kinder unzugänglich gelagert werden.
8. Verzehrempfehlung:
Die Verzehrempfehlung beschreibt, wie das Supplement eingenommen werden sollte. Dies kann die empfohlene Tageszeit oder die optimale Einnahme mit oder ohne Nahrung betreffen. Befolge diese Anweisungen, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.
9. Pflichtangaben:
Nahrungergänzungsmittel müssen immer erwähnten, dass sie kein Ersatz für eine gesunde und ausgewogene Ernährung sind.
10. Herstellerinformationen:
Das Etikett sollte auch Informationen zum Hersteller oder Vertreiber des Produkts enthalten. Hier findest Du Kontaktinformationen und gegebenenfalls eine Website oder eine Telefonnummer, um bei Fragen oder Bedenken Unterstützung zu erhalten.
Es muss zudem aufgeführt sein, in welchem Land das Produkt hergestellt wurde. Je weiter das Produktionsland entfernt ist, desto mehr Vorsicht ist geboten.
Indem Du die Elemente auf dem Etikett sorgfältig liest und verstehst, kannst Du sicher sein, dass Du ein hochwertiges Supplement erhältst, das den schweizerischen Gesetzen entspricht. Selbstverständlich sind diese Angaben aber nicht abschliessend und die Ausnahmen bestätigen die Regel.
Du kannst dich daran orientieren, dass mehr Informationen und mehr Transparenz grundsätzlich ein gutes Zeichen sind. Es kann zeigen, dass der Anbieter nicht zu verstecken hat.
Bei weiteren Fragen oder Unsicherheiten zögere nicht, uns zu kontaktieren. Wir stehen Dir gerne zur Verfügung, um Dir das beste Supplement für Deine Gesundheit und Wohlbefinden zu bieten.
Zu indyvit.com
Unsere Supplemente werden gemäss den strengen Vorschriften und Richtlinien der schweizerischen Gesetzgebung hergestellt. Dies gewährleistet die Einhaltung höchster Qualitäts- und Sicherheitsstandards. Wir arbeiten eng mit den zuständigen Behörden zusammen, um sicherzustellen, dass unsere Produkte den aktuellen gesetzlichen Anforderungen entsprechen.
Bei uns erhältst Du einzigartige Produkte, die speziell auf Deinen Körper und Deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind und immer frisch für dich in der Schweiz produziert werden.
Beantworte 15 Fragen zu dir und einem Körper und erhalte eine massgeschneiderte Rezeptur nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen: zu den Fragen
