Wir alle benötigen Vitalstoffe, die der Körper nicht selbst produzieren kann. Dazu gehören Vitamine, aber auch Mineralstoffe, pflanzliche Stoffe und Aminosäuren. Diese nehmen wir normalerweise über die Nahrung auf. Jedoch ist es häufig sinnvoll, zusätzlich Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen. So beugst Du Mangelerscheinungen effektiv vor. Besonders gut geht das mit personalisierten Vitaminen.
Wir von indyvit sind davon überzeugt, dass Du selbst am besten weisst, welche Vitamine Du benötigst. Daher geben wir Dir die Auswahl zwischen vielen wichtigen Vitalstoffen. Diese kannst Du im Kapselkonfigurator selbst zu Deinem persönlichen Booster mischen. Du erhältst eine praktische Kapsel für jeden Tag, die Dir alle nötigen Vitalstoffe gibt. Hier liest Du mehr dazu, wie das geht.
Welche Vitamine brauche ich?
Wir alle benötigen täglich Vitamine. Sie erfüllen essenzielle Funktionen im Körper. Sie unterstützen den Stoffwechsel, stärken die Muskeln, bauen das Immunsystem auf und reduzieren Müdigkeit. Die meisten Vitamine stecken in Lebensmitteln wie Obst und Gemüse. Aber auch das Sonnenlicht enthält Vitamin D. Vor allem im Winter haben daher viele von uns einen Vitaminmangel.
Darüber hinaus haben wir in manchen Situationen einen erhöhten Bedarf an bestimmten Vitaminen. Dies ist je nach Person und individueller Lage unterschiedlich. Bei indyvit glauben wir nicht an generalisierte Vitaminkapseln. Stattdessen setzen wir auf personalisierte Nahrungsergänzungsmittel.
Wie äussert sich ein Vitaminmangel?
Bevor Du Deine personalisierten Vitamine zusammenstellst, solltest Du überlegen, wo eventuell ein Mangel besteht. Selbst bei einer ausgewogenen Ernährung kann es zu Vitaminmangel kommen. Denn viele Lebensmittel enthalten nicht ausreichend Nährstoffe. Manche Personen konzentrieren sich ausserdem zu sehr auf bestimmte Nährstoffe. Die meisten Vitalstoffe arbeiten jedoch zusammen, weshalb eine einseitige Ernährung suboptimal ist.
Der Körper meldet an, wenn ein Mangel an Vitaminen oder Mineralstoffen besteht. Hierzulande ist ein Mangel an Vitamin D und Vitamin B12 besonders häufig. Das Sonnenlicht-Vitamin D fehlt vor allem im Winter. Das liegt am fehlenden Tageslicht. Hinzu kommt, dass unsere Lebensmittel im Winter meist weniger Nährstoffe enthalten.
Auch ein Mangel an Vitamin B12 ist in der Schweiz verbreitet. Insbesondere Vegetarier:innen und Veganer:innen sind betroffen. Denn das Vitamin ist vor allem in tierischen Nahrungsmitteln vorhanden.
Was spricht für personalisierte Vitamine?
In den vergangenen Jahren ist das Bedürfnis nach individualisierter Medizin immer grösser geworden. Denn wir alle haben unterschiedliche Lebensstile, Ernährungsgewohnheiten und gesundheitliche Voraussetzungen. Allgemeine Ergänzungsmittel treffen diese Bedürfnisse nicht. Manchmal versorgen sie uns sogar mit zu vielen Vitaminen und Nährstoffen.
Die Antwort ist die personalisierte Nahrungsergänzung. Dabei lassen sich Vitalstoffe an einzelne Menschen anpassen. Faktoren wie das Geschlecht, das Alter, die Konstitution, die Genetik sowie vorhandene Mangelerscheinungen werden dabei berücksichtigt. Individuelle Beschwerden und Vorlieben können bei personalisierten Vitaminen in Betracht gezogen werden.
Nahrungsergänzungsmittel helfen dabei, die Vitamin- und Mineralstoffspeicher des Körpers wieder aufzufüllen. In Form von Kapseln versorgen sie den Körper mit den wichtigen Substanzen. Indem Du Dein Nahrungsergänzungsmittel selbst zusammenstellst, behältst Du die volle Kontrolle über alle Inhaltsstoffe. Zudem benötigst Du nur noch eine Kapsel pro Tag statt einer ganzen Sammlung an Ergänzungsmitteln.
Wie kann ich mir personalisierte Vitamine zusammenstellen?
Bei indyvit bieten wir Dir drei Möglichkeiten, Deine personalisierten Vitamine zusammenzustellen. Im Expertenmodus kannst Du alle nötigen Vitalstoffe selbst zusammenstellen. Du kannst selbst wählen, welche Inhaltsstoffe in welcher Menge in deine Kapsel sollen. Zusätzlich geben wir Dir stets die empfohlene sowie die maximale Tagesdosis an. Eine Überdosierung ist somit kein Thema.
Wenn Du Dich noch nicht so gut mit der personalisierten Supplements auskennst, ist unsere Online-Analyse die richtige Wahl. Du beantwortest 15 Fragen zu dir, deinem Körper und deine Zielen. Der Algorithmus im Hintergrund erstellt dir daraufhin den perfekten, individuellen Mix für deinen Körper.
Als dritte Möglichkeit bieten wir dir einen Bluttest an. Damit nimmst du dir zu Hause ganz einfach und schmerzfrei Blut. Das Labor wertet die Probe aus und erstellt einen ausführlichen Befund. Passend zu den Resultaten erstellen wir dir eine massgeschneiderte Rezepturempfehlung, die perfekt zu deinen Bedürfnissen passt.
Bei all unseren Produkten verzichten wir auf Farbstoffe, Überzugsmittel, Stabilisatoren und Bindemittel. Du behältst die volle Kontrolle über die Zutatenliste. So schluckst Du nur Inhaltsstoffe, die Du benötigst. Für Deine personalisierten Vitamine wählst Du den Namen, die Kapselfarbe, den Geschmack sowie das Etikett selbst aus – volle Kontrolle!
Überzeugt? Dann wähle hier den für dich passenden Weg. Schon jetzt kannst Du Dich auf Deine personalisierten Vitamine freuen!
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